心理学家海德指出，在归因的时候，人们经常使用两个原则：一是共变原则，它是指某个特定的原因在许多不同的情境下和某个特定结果相联系，该原因不存在时，结果也不出现，我们就可以把结果归于该原因，这就是共变原则。比如一个人老是在考试前闹别扭、抱怨世界，其他时候却很愉快，我们就会把闹别扭和考试连在一起，把别扭归于考试而非人格。二是排除原则，它是指如果内外因某一方面的原因足以解释事件，我们就可以排除另一方面的归因。比如一个凶残的罪犯又杀了一个人，我们在对他的行为进行归因的时候就会排除外部归因，而归于他的本性等内在因素。
如果你正经受着前所未有的困难，而这些困难都是因为今年的疫情导致的，那么请你一定一定要乐观一点。这世界唯一的不变就是“变”！疫情再难，总归是会过去的！
同样的，如果你现在的收获是疫情之下获得的，那你也要清楚，如果没有实质的改变，疫情过后你的收获也会消失。
关于教育，我们也能看到，疫情之下，自律成了孩子居家学习成效的分水岭。孩子的自律是内因，如果孩子有自律，和家长、学校的监督无关，他在疫情期间的学习成效自然会好。家长和学校的监督是外因、是变量，所有的管是为了今后的不管！依赖家长、学校的监督取得的成绩相对而言，没有孩子的自律来得坚实。我们目前的教育大环境有瑕疵，不过纵然环境不变，我们自己、我们的小家还是可以发生变化的，这或许就是家庭教育的希望所在！这或许就是为人父母者成长的意义所在！
刘启辉，青岛理工大学社工系副教授，先后出版畅销书《其实你不懂孩子》《学习好其实并不难》。