其實這本書的書名就起的很有意思，書名看起來是一個疑問句，但在品讀這本書的時候，你應該可以體會到這個疑問句慢慢的變成了一個肯定句。
在這之前閱讀過《內向者優勢》，那本書更像是關於內向者的研究書籍，更多的闡述了內向者的優勢所在。而本書的觀點更加的“中立”，看起來更像是在闡述：內向者的情況，作者作爲一個內向者對這個世界的看法，內心世界的想法以及他認爲內向者相對於外向者來說的不同之處。
你是否對內向者也有這樣的誤解？
- 內向者無法或與他人交往很困難
- 內向者不知道如何表達自己
- 內向者在當今的社會環境中會“喫虧”
或許，大多數人對於內向者來說，都或多或少有着這樣的看法，特別是在對孩子的教育中家長也會不自覺的對孩子的“內向”有着這樣的認識。努力想改變孩子的內向心理，從而希望孩子可以在今後的道路上取得更大的進步。
其實，絕大多數的內向者並不會出現我們所擔心的情況發生。根據一些統計數據得知，內向者與外向者的比例大概在1:1 至 1:3之間，但是我們似乎並沒有那麼輕易就遇到了那些“不正確”的人。
這主要的原因就在內向者都會有一個社會化開關。
內向者在大多數需要外向的場合都會打開這個開關，有些人的社會化開關可能運作得很好，身邊的人甚至會誤以爲他就是一個外向的人。而有些人，即使身邊有人也會視情況解除社會化的狀態，但也有一部分內向者是必須完全獨處時，才能把開關關閉變回最原始的樣子。這看起來似乎像一種“人格分裂的變異”（哈哈哈哈哈哈）
內向者與精力
雖然，內向者可以很好的與人相處甚至會比外向者做的更好，不過同時你也需要注意你的生物電量 —— 精力。
雖然內向者可以表現的和外向者一樣，好客、善於交談等等，但在消耗的精力上會與外向者有着明顯的區別。
內向者的精力消耗會非常之快，大多數的內向者在與其他人交往過後，會明顯的感覺到身心疲憊，特別在很多人進行交流或交談的時候。
因爲內向者天生就會對其他人的內心活動或行爲比較敏感，會不自覺地觀察每一個人的行爲舉止，希望可以照顧到每一個人，這就造成了精力要比外向者消耗快的原因，可能他人的某一個小小的動作都會影響到內向者。
當內向者需要恢復精力時，大多數的內向者需要在安靜和舒適的環境下才可以，而且你消耗了多久的精力就需要多長時間纔可以恢復。
而對於外向者來說，與人交往似乎纔是他們的休息方式，在經歷了更多獨處或感覺疲累時，他們需要在與人交談或相處的過程中才可以逐漸的恢復精力。
對內向者的一些建議
1、謹慎你的開始
因爲內向者的敏感，所以很多事情會記掛在心裏面。
對於一件事情的開始，一定要特別小心，因爲一旦開始一件事情，那件事情就會開始消耗你的能量，所以內向者對於開始任何一件事情都要更加謹慎，不要去看太遠的未來，放下想要認真拼搏的執念，從只需要動動手指的難度“隨意”開始就好。
2、舒服的人數
聚會，對於內向者來說，確實是一項不小的折磨，而對於聚會的人數，應該控制在4個人左右，這樣大家都可以很好的交談。不會因爲照顧其他人的想法而消耗過多的能量導致內向者早早的進入到休息模式。
一旦超過這個人數，就會有人無法專注在同一個話題上，或是會開始分組聊天，而這樣一來整個氣氛就會變得很雜亂，無論加入哪一種都無法好好聊天，更尷尬的是坐在兩組中間的時候，雖然在跟這邊人聊天，卻會一直注意旁邊的主人的對話內容，但如果想加入旁邊的對話，又會因爲不知道他們在說什麼，而必須安靜的聽了一陣才能插話。對能夠本能察覺他人內心的內向者來說，要同時跟不同的人產生互動是很辛苦的，會擔心自己說話時是不是獨佔了發言權，如果現場太安靜，就會擔心是不是氣氛突然冷掉了，如果有人一直沒參與對話，就會默默擔心對方被排擠。最重要的是人跟人之間的相互作用對內向者來說是很大的刺激，而同時從很多方面產生相互作用，當然會使內向者的生物電池電量急速耗盡。
3、你的朋友可能並不多
正因爲內向者人的種種特點，內向者的社交圈子實際上並不大，內向者喜歡的人際關係就跟浪漫愛情喜劇中主角的朋友一樣，只跟幾個有聯絡，交友圈不大，但關係卻很深入，他們不喜歡和陌生人見面，也不覺得有必要去維繫，不太親近，不能彼此交心的膚淺關係，只跟最親近的幾個人保持聯絡。內向者雖然會憧憬看起來很有趣的交友圈，但還是更傾向於讓自己更專注投入的人際關係。
4、還是你的精力
內向者在進行社會化的交往時，一定要注意把握度以及消耗的精力，並時刻更新自己的精力情況，人的意志力並不是江水，比較像是井水。 如果一次取走太多，很快就會見底，想要填補那些取走的部分，就要花時間去等待，對內向者來說意志力消耗時，最先停板的領域就是社會化。所以，當內向者感覺乏累或者意志力消耗殆盡的時候，那麼，內向者會首先選擇停止社會化的交往，而享受那種自己一個人孤獨的時刻。
寫在最後
無論是內向者還是外向者，其實無所謂“好”與“壞”，更多的是如何看待你本身的性格以及如何更好的對待你自己。
有人說，人生命的過程就是不斷髮現自我與認識自我的過程。然而，對於內向者來說，本身就喜歡觀察並對外界敏感的性格，這就使得這個過程可以看到更多美麗風景與感受。
如果你是一位內向者或者當你認識到自己的孩子是一位內向者的時候，你無需擔心也無需進行干擾，因爲他本身就是這個人身體的一部分，這也與他最終的“成功”與否並無直接的聯繫， 最重要的依然是你如何發現你自己。