思维导图——愚鸿原创
导图秀《浅谈尊重》
“自尊”这种感觉其实是高级生物的一种情感诉求，说白了就是觉得自己不错，值得被肯定。而“伤自尊”则是被人看轻看错，甚至故意丑化和歧视怠慢，而产生的一种羞恼的负能量状态。通过对人一生的观察研究，大体上能分出几个阶段——不懂事阶段，不知道啥叫自尊；自我意识建立阶段，过度看重自尊感受；见怪不怪阶段，经过打磨历练，逐渐了解了人际关系的复杂与“世间险恶”，学会了适度争取和耐心培养等方法；心静如水阶段，这个阶段已经不是很在意他人的看法和言论是否有不尊重自己，但会努力去表达对他人的尊重，深刻明白尊重他人就是尊重自己。
俗话说“众口难调”，人分三六九等，木分花梨紫檀，不要苛求谁都喜欢和肯定自己，自己也不要觉得外界的评判和描述客观展现了自己的实际情况。有独立思考能力的人，是会明白他人的评价与态度，其实都有很多局限性和目的性，所以也就不会因为一句挖苦或是冷眼相待就觉得多受伤，遇到攻击性人格的人，总是会令人不适的，尤其三观差异大就更容易激化矛盾了。话不投机半句多，不投缘的话，也就没必要假客气或是太当真。当我们有足够的能量和资本被看得起的时候，尊重这个词也就不会太在乎了。
一家之言仅供参考。