對付疲憊——睡覺
對付恐懼——睡覺
對付感冒——睡覺
對付飢餓——睡覺
對付失戀——睡覺
中醫上說:“食補飯補,不如覺補。”睡覺是最容易補充精力,獲得能量的方式。
人的一生中有1/3的時間都在睡覺,而獲得優質的睡眠的關鍵,就在於——枕頭。
所以,柒眠枕提倡:枕健康,才健康!
枕健康——健康的枕
枕頭是用來枕頸的
枕頭最重要的作用就是在你躺下來的時候,給頸椎提供支撐力,承託肩頸,放鬆白天緊張的肌肉和骨骼,放緩頸椎的退化進程。
枕頭的高度
枕頭的高度要在8~12cm之間。最簡單的方法去選枕頭就是用你的拳頭,當枕頭被壓縮到最低處,高度跟你的拳頭一樣高爲最宜。
枕頭的寬度
枕頭的寬度應爲肩寬的1.5倍。只有這樣才能保證當你左右翻身時,你的頭頸部依舊有支撐力在發生作用。
枕健康——枕的健康
具有良好的支撐力
枕頭應該軟硬適中,不應過硬或過軟。過軟的枕頭提供不了足夠的支撐力,過硬的枕頭沒有流動性,枕着不舒適的同時,還會對柔軟的頸椎會起到反作用。
具有良好的牽引力
白天對着電腦手機,伏案工作,這樣會加重頸椎的負擔,加快頸椎的退化,也是現在頸椎病年輕化的主要原因,因此就要在夜晚睡覺的時候加緊修復。柒眠枕根據人體工學設計,四區九倉設計,緊密貼合頸肩,雙向牽引,維護頸椎正常的生理曲度。
具有良好的透氣性
尤其是夏天,當枕頭太過悶熱的時候,會直接導致睡眠質量的下降,更會容易形成細菌蟎蟲的生長溫牀。而且在睡夢中,避免不了出汗,有時候還會流口水,細菌蟎蟲的生長週期又很短,大約只有兩週,所以枕頭應該要定時的清洗晾曬。柒眠枕由於填充物的特殊性,透氣性極佳,而且自帶抑菌抗蟎能力。目前市場上,也只有柒眠枕能真正反覆機洗不變形,水洗方便,懶人福音。
選擇柒眠枕
給你更健康的睡眠
更健康的頸椎
更健康的身體