原创：周浪
指导：杨荷 李丽
校核：志平 艺霖
编辑：晓庆 玫瑰
曾经的我在生活中是一个雷厉风行、做事果敢的人，整天忙于工作、孩子、家庭之间，在整个世界中以家为载体，一心扑在自己小家中。自从决定自己单独抚养孩子后，我的核心目标就是多赚钱，给孩子提供最好的教育资源。因为我把这种作风带到家里，在孩子小学阶段我实施都是公约制度，按照我的节奏和步调来计划家里每一件事情，一旦孩子按照我的公约取得胜利果实，我内心就有一种成就感，孩子也一直以我为中心，我也自得其乐。就这样在我计划中生活如我所愿，虽然开始离婚给我带来生活上的不安，但经过我的努力，也算有了稳定的保障。
孩子按照我的思维模式成长，生活日趋稳定，在孩子小学期间我充满了对未来生活的憧憬和渴望，她和我成了别人眼中的孩子和妈妈。虽然离异，但孩子并未因此受到太大影响，因为我知道我不能代替她父亲，我竭尽所能安排孩子和爸爸这边家人保持良好的沟通，同时有幸认识一些有思想格局的异性朋友，经常和她交流沟通，对方视她为己出，给予她思想和性格上极大的补给，所以孩子性格开朗大方。
但在小学六年级的时候，因为学校注重数学，我让她去学习奥数，难度加大，她有些力不从心，在我的认知里我坚决不允许她输。因为我之前没见过孩子退缩过，当她数学不断下滑的时候，我一边打气一边失望，自然言语中有很多的失望和各种评价。经常会说你其他成绩那么好，数学怎么就学不好呢？这肯定是你自己不努力，你对它有成见。各种指责和评价蜂拥而至，孩子毕竟是孩子，摄于我的威严，她敢怒而不敢言，一次次被学校和我打击，成绩一直没有起色。还有一个问题：我发现她六年级身高一直没怎么长，现在想想她内心肯定有很大的压力，加上小升初的原因，才影响了她的生长。
就这样持续了一年，孩子步入初中，我发现孩子的学习状态发生了大反转，优秀的孩子变得更多了。本来班主任要选她做班长的，因为数学老师就是班主任，很快凸显了她数学的不足，直接不选举她了。对她而言是一种沉重的打击，当时我也感到非常的无措和无助。机缘巧合，无意中一次听孙健老师的课程吸引了我，我怀着一颗虔诚的心和带着强烈目的想亲自和孙健老师见面，想通过他了解孩子的数学怎么提升。当时我浑然不知是我的问题，将所有希望寄托给了孙健老师，所以参加了他在广州线下非暴力沟通家长营。
当时我对非暴力沟通不太了解，通过樊登读书会我大致了解到，这是一本可以用于生活中沟通的工具书。虽然是带着孩子一起学习，但我的初衷还是去解决孩子的数学问题而去的。在整个课堂中杨荷老师的翻转式的学习虽然给我带来耳目一新的感觉，但我内心的担心和焦虑并未消除。虽然孙健老师和孩子沟通了很久，现在想想我并未理解到非暴力沟通会给我带来什么样的改变，一心想通过我哪怕借助外力来改变她。
从广州回来后虽然没有领悟到精髓，但我明白了要学会尊重孩子，理解孩子，学会放手。在慢慢体验中我开始学会尊重她，因为她看到我的变化，她开始提自己的要求，第一件事就是想买一只宠物狗来陪伴她。为了达到自己的目的，她3次给我打申请报告，将我抛出的各种难题一一文字承诺和描述，迫于无奈，我只好答应她去购买一只狗狗来陪伴她。她为了获取钱来购买狗狗，将自己的珍藏小玩具在咸鱼网上出售、去地铁站口卖小物件、给表妹上英语课赚取补课费等等，通过九牛二虎之力终于迎来了一只可爱无比的比熊回家。开始了她对这只狗狗的宠爱之旅，看似有玩物丧志之嫌，但她可是在各种体验中跌宕起伏。
随之疫情的到来将我和孩子之间的关系拉入到了冰点，她一改之前的乖巧听话，我上班时间她就关闭家里网课通道，自顾自玩手机，在网上各种购物，学会了买卖，一心投入到网络世界中去。我忍不住随时的唠叨，气急败坏的时候我大打出手，将她的手机砸碎，她甚至离家出走，真的看着孩子的嚣张气盛，我内心又愤怒又非常无奈，有时她说出的狠话让我不寒而栗。在那个时刻，我真的有一种走投无路的感觉。
迫于无奈，我只有选择重新加入杨荷老师的学习课堂里，清晰记得当时我学习的目标是为了自己，我觉得那是我冥冥之中的感觉，因为我感觉孩子不可控，我只有转向自己。在整个学习过程中，我越发清晰爱自己是真正的需要，也是因为找到了自我探索，自我释放过程，我放下了对孩子很多的关注。
第二次线上学习，让我真正走进了马歇尔卢森堡博士带给我生命绽放的旅程，因为我有了探索自我的好奇，我选择了放手给她空间，她可以选择不上课，可以选择不做作业。当然在此之前我和她交流过一切的后果你自行承担，她默许我的接纳。同时在这个过程中她不想住校，通过学习，我很容易去体会她的需要是什么？孩子为什么不想住校，很容易同理到孩子的感受，她需要陪伴和支持！我很快选择在学校附近租房，每晚陪伴她，和她一起聊聊天说说话，彼此的关系就在这种润物细无声中悄然变化。一贯男孩性格的女儿开始撒娇，开始跟我表达她的感受，包括她喜欢上一个小男孩，问我怎么办？如何让对方喜欢自己等等，特别有趣的话题。
当孩子求助我的时候，我同理到她的感受，和她一起去探讨,我问她:”好朋友怎么给你建议的?”，她回复说:同学建议她有事没事就去找这个男孩的朋友去加深关系.”我问她:你怎么看?她说有点不太舒服,老找他一点也不矜持。我回复到：“我能体会你的感受”,她很着急问我怎么办，让我马上给她出主意，我说；“你愿意做好看的皮囊千篇一律，还是愿意做有趣的灵魂万里挑一呢？”孩子马上说当然选择后者呀，我说：“是的，前者可能无需花费吹灰之力，就像孔雀开屏吸引对方，让对方看见你，被你所吸引，有可能对方看见，有可能觉得很肤浅，如果是用后者的方式，自我储备知识，让自己变得更出色，是不是别人被你而吸引呢？”孩子顿时释然了，脸色马上生动起来，说还是妈妈最懂她。
就这样我们在各种琐碎的交流中关系一天天拉近，孩子在无形中性格变得温和谦逊，懂得同理她人，懂得如何与人沟通。看似学业上仍然风平浪静，但在孩子认知中她发生了翻天覆地变化，这一部分我之前是看不见的，我也感受到通过看不见可以影响到我们看的见的一部分，自然她的朋友多了，我想是学会了处理关系，她不再抱怨了，我想她明白了抱怨并非能改变事实，她不再随便发火了，我想她学会了情绪管理......这一切的变化来源于我在学习中带来的益处，因为我自身的改变，我自己变得更加从容淡定，擅长管理好自己情绪后，孩子无形被我所影响。
我在体验中感悟，要想让孩子变得更好，首先改变自己！改变自己的思维模式一定会改变自己的语言模式，语言模式的改变直接会影响我们各种关系的处理，不仅仅是亲子之间。在工作中，我也不再对同事有任何评价，当我视对方为一个独立的生命体，他有他喜欢的方式活着的时候，我接受这一切的发生，哪怕是我的领导，不管他如何对待我们，那只是他觉得好的方式，对我个人而言，我会去做真实表达，同时我也会去倾听对方为什么要这样表达，他需要什么？顺藤摸瓜去感受对方的需要和真相，在思维模式转换中我更容易同理到每一个人背后的需求。
自此以后，我放下了成见和评价，自我首先解放了，很容易和对方在工作中达成一致，这是我意外的收获，也是特别的惊喜。在此分享一个和我有18年过节的领导，我们彼此看不惯对方，就通过一次全然的对他的倾听，我们彼此的关系一下子得以升华，彼此放下了芥蒂投入工作，我领悟到了倾听对我们每个人是极大的尊重，如果不通过学习，我想我无法领悟到它的真谛。
我很庆幸自己的坚持和相信，没有行不通的路，只有无法坚持的人！因为我的坚持，我获得更大的启发，急躁的我变得慢下来，自我关系的卡点一点点在消融，接纳自己不完美的一部分，会站在事情外慢慢看我们在生活中各种关系，关系卡点疏通了，情绪自然更加积极，无论身边的亲人还是朋友同事，都愿意和你一起交流沟通，是不是我们有一种被爱包围的感受，有了爱我们也愿意给予，也愿意分享，彼此之间有爱自然流动，我们整个生活真的会变得更加美好和喜悦！
通过非暴力沟通的学习，收获的不仅仅是与女儿关系的和谐，更是一份自我成长的道路。要谢谢我的青春期的宝贝女儿，这一切都是送给我的礼物，幸运的是我用正确的方式打开了这份礼物。
