你在想任何情景时，那一刻就是你所在你世界。在时间的幻相中，存在着很多的世界。你以为你知道别人在想什么，其实那些只是你自己的的想法，你一直在自己想法的世界里，什么也不知道。
只要你跟随念头，每时每刻你就在不同你世界穿梭。地狱不在未来，天堂也不在未来，它们就在当下，那个送你去的人也是你自己。
当你想起快乐的事时，心情愉悦，手舞足蹈，你送自己去了天堂。当你愤怒恐惧，倍感痛苦，你送自己去了地狱。天堂地狱不在别处，它们一直都在你的意识里，由你的念头来决定你去哪里。
如果你有觉知，就可以看穿，这一切的颠倒梦想都是念头的作为，你一直沉睡在梦中，不断地在各种世界游离。
觉知是斩断痛苦的利剑，它让你看清念头的机制，不再跟随它的杂乱无章的轨迹。等你走出想象的世界，你就进入了空无，你会进入宁静的、喜悦的、完整的存在。