研修网上，教育家魏书生文章节选。
这些年来，我一直坚持记两种日记。
—种是工作日记，每天做了什么工作，接待了哪些客人，开了什么会，到外地讲了什么课，做了什么事，每天必记。从1978年2月20日到中学教书那天起，—直记到今天，一天也不缺。
另一种日记我从20世纪80年代第一天开始写。记叙、议论、抒情、抄写、说明相结合。写所思所感，写风土人情，写善良的学生，赞喜欢的书籍，颂感人的文章……
日记能帮我记住自己做过的事、见过的人、用过的物，记住自己的经验和教训。人很奇怪，许多好的、成功的做法，不知不觉会忘了做，甚至记不起曾经做过。写了日记，经常翻一翻，能使我们达到昨天曾达到的高度。至于要搞教育科研，写文章，需总结回忆自己过去的有关情况，日记当然是最好的材料库了。
写日记还有利于研究自己、改变自己。很少有人写日记让自己狭隘、自私、消极、懒惰。神经正常的人一般都在日记中劝自己、鼓励自己，要宽厚、要助人、要积极、要勤奋。这发自内心的劝说和鼓励，同来自外界的劝说和鼓励相比，作用更大。经常这样劝说自己，自己就能更冷静、更清醒，更能宽厚助人、积极勤奋，更具科学头脑。
日记文体不限，可叙述，可论述，可描写，可抒情，亦可两者三者兼而有之。随心所欲，信手拈来，以我手写我口、写我心。想到哪儿写到哪儿，不用考虑润色词句，怎么高兴、怎么轻松就怎么写。
日记长短不限，有话即长，无话即短。刚开始，写几句话，时间长了，能力强了，便增到三五百字。不过分约束自己，便觉得写日记是乐趣，不是负担。
每天有了什么新思想，恐它稍纵即逝，那就拿出笔来，将它记在左手腕上，晚间一整理就是一篇日记。人在某个特定的时间，脑中常常突发奇想，闪出智慧的光芒，比自己平时想的要高明得多。倘不及时抓住，这一想法会立即逝去，时过境迁，再也不会忆起。为了超越自己，为了研究出更高效的教学方法，人必须善于抓住这些灵感。