今天下午我們研討小組如約進行了“心心相印”計劃的第四次活動，主題爲：運用積極心理學開展青少年工作。小組成員全部到齊，還增加了兩名新成員，她們給大家帶來了橘子和瓜子，算是中途加入小組的見面禮。
在一週的思考和體會分享環節，每一個成員都敞開自己，把一週來發生的暖心故事講述出來，有接納了孩子的情緒，收穫到兒子歉意表達的；有一句表揚的話讓兒子喜悅無比好幾天的；有守住自己的邊界促進了夫妻關係和諧的；有用愛的行動讓兒子忽然間感受到父親原來如此關心自己的；有和孩子一起玩遊戲讓孩子減少電子遊戲頻率的……大家的分享讓我們看到了一幅幅智慧媽媽越來越對自己有辦法，對孩子越來越接納尊重欣賞的動態圖，也讓我們小組成員領悟到青少年的問題大多是成長中的問題，問題本身不是問題，我們如何對待孩子的問題纔是問題。只要我們管理好自己的一顆心，孩子自然會選擇適合她們走的路。
第二個環節是運用積極心理學技術《2020年最美青少年頒獎典禮》，給我們的孩子寫一段頒獎詞，音樂響起，寫的過程中就發現有些成員非常投入，一邊寫一邊流淚。上臺表達的秋荷、紅娟、愛景都滿含深情，表楊了孩子的積極品質：刻苦努力、認真學習、自立自強、懂事乖巧、善解人意……忽然之間就發現我們的孩子都是讓我們驕傲和自豪的寶貝，孩子帶給我們的那份溫暖、感動觸動着我們內心最柔軟的地方，讓我們感受到一個生命對另一個生命的影響力和意義。我也給自己的女兒寫了份頒獎詞，現在想來最合適的題目是：2020年足夠好的媽媽。她一路陪伴外孫的成長，同時也改變着自己，溫柔的呵護、恰當的引領，養出了一個安全感滿滿、好奇心十足的娃娃。
積極心理學注重研究人的潛力和優點，認爲與其關注消極面，不如放大積極面更有價值。積極心理學從積極情緒培育、積極品質訓練、積極意義轉換、積極人際關係建設四個維度去做工作，從而引導青少年健康成長。在家庭中，我們在這四個方面能做些什麼？是我們留給小組成員的家庭作業，其實從積極心理學技術的運用，相信我們會很快找到屬於自己的答案。忽然之間就想到了我們芳茹說的那句話：把孩子當人看，孩子自然向上向善。
回看今天的研討活動，發現我控場能力需要提升，時間分佈不均衡，最後還拖堂了二十分鐘。其實，每一次相聚，我們都有說不完的話題，在分享表達的過程中也收穫了面對、解決問題的能力，收穫了被理解、被共情、被支持的友情，我們一羣人一起走，在成長的路上都會遇到更好的自己。
