本训练营：崔律PDCA覆盘践行营（初级）
今日主题：2-1 C·检查（亮点+不足）
学习日期：2021年1月11日
1、[我学] 我在课程中的收获：
1.1参与越多，收获越多。
【我学】崔律说参与越多收获越多，有些成长是一个人认真学习可以做到的，还有一部分需要和他人互动链接的过程中获得的，所以建议我打开耳朵打开心，认真参与进来。
【我思】参与对我来说比较容易，因为内心总是渴望进步，渴望去做更多，但是参与进来后，如何能获得更多的成长呢？
我想需要更加用心，更加专注，以高标准去要求自己。比如现在参与项目运营，发现其他营长，比如武南、银桑等会做出很多的模板，霞姐会设置很多小活动激活队长。这些都是我没做到的。当然也是因为参与到运营中，我才会看到这么多，才会督促自己学习更多。
【栗子】之前凭借印象做流程化，在梳理仙浪匹配的流程中再次回听流程化的课程。制作了泳道图，是一次新的尝试，新收获。
【我行】本周学习其他营的运营文件。收集汇总模板。
1.2课程逻辑
【我学】崔律先讲解
【 What】C检查是什么？检查就类似错题本，一般是检查过去的不足、错误，引以为戒，不断完善，以后逐渐减少类似错误。
【 Why】但是很少有人愿意停下来回头看，愿意去检查，为什么？因为①我们所处的环境文化强调谦虚，很少点赞，②人类的基因中有关注不足，关注消极点的习惯，所以反思都是在回顾不足。
拉低心力，所以更重要的是去检查亮点。而且要把检查亮点放在第1位。
【 how】
①习惯发现亮点。
（why）发现亮点可以提升心力，可以复制，亮点可以提升自信心。
（how）刻意练习发现亮点，养成习惯。
写成功日记，哪怕再小的事情也可以记录下来，每天至少5件。
②检查不足。
检查不足，更重要的是分析原因。
以错题本为例，可以记录当时为什么错。是因为思路错了，还是知识点错了，可以站在老师的角度思考不同题型的相同点和不同点是什么？学透知识点和考点。
【特殊场景】虽然发现亮点，但是不足更多，怎么办？
不要自责，要负责。
应该客观分析，冷静面对，去负责，而不是批评自己，懊悔后悔。
【我思】崔律讲到做错题本，一部分是自己做错的题，还有一部分是他人做错的题。想到在点评日志的时候，不仅仅把它当做是一个任务去完成，更重要的是把他小伙伴容易出现的问题记录下来，想想如果是我怎么做，学习他们好的方法。
【我行】点评日志时做适当记录，学习小伙伴优秀的做法。记录他们的问题，如果是我，我会怎么办？
1.3写成功日记。
【我学】自信是很容易树立的。准备一个本子给他取名叫成功日记。然后把所有做成功的事情记录进去。
最好每天都做这件事，每次都写至少5条，我的个人成果，任何小事都可以。
【我思】每天记录5个小的成功事件，还是很简单。有时没坚持下去，为什么呢？除了忙以外，想到崔律曾经发过一张课件，每天只要花10分钟就可以，为什么还做不到呢？可能是我心理上还没有真正认识到它的重要性。
【栗子】今年的目标就是做成功日记，每天至少写两条。记录了8天。刚刚回看，一股暖流涌上心头。真的非常提升心力。
【我行】今天开始尝试每天记录5条，哈哈。可以感受到2021年的我将会与以往大有不同。期待～
2、[我复] 我的开营日PDCA之C的亮点与不足：
【开营的C】
C1:
①自己主动示范，表达感恩。
②有意识的进行高能开场。
③大部分学生对此没反馈，出现失望情绪后，及时进行调整。
C2:
①内心期待值太高。一旦不如意，容易产生失望情绪。
②没有考虑到学生的实际情况，可能他们不善于口头去表达，没有表达感恩的习惯。要求略高。
【亮点】：分析有亮点、不足。
因为学习过，所以都做到位了。✌
3、[我行] 我今天的PDCA覆盘。
事件：睡前准备时间不够
P：
目标：11:00睡觉。
计划：
①7:00-8:00洗澡，娃睡前准备
②8:00-9:00娃入睡，仙贝培训
③9:00-10:00 仙贝培训覆盘
④10:00-10:20陪娃记录
⑤10:20-10:45整理第二天衣物，
⑥10:45-11:00感恩，冥想，入睡
D：
实施：
前期按照计划进行，陪在孩子旁边听仙贝培训，告诉孩子妈妈在学习开会。孩子在8:40左右入睡。正常加入仙贝会议。
覆盘结束后到10:30，重新规划日清单，写陪伴记录后就11:04了。后续的没进行，直接上床睡觉。
结果：
早上起床准备时间花的多，没有参加早晨共读
C：
C1:
①有梳理睡前流程。完成重要的事，比如写陪伴日记。
②按时睡觉。保证4个周期的睡眠。
C2:
①没有提前预防覆盘会议可能会超出预期时间，提前做准备
②语音输入的练习要加强。一旦出现较多错别字就忍不住想要改，效率较慢。
A：
①设置例外，把能准备的事情先提前完成。
②进一步思考如何提升覆盘和会议的效率。
4、[其他] 自问自答/想说的话：
问：在对比开营日志中C的亮点和不足的地方，看一下感觉都做到了。写了没有不足，心里有点不安，怎么办？担心是不是自己没学会，没看出来？
答：然后呢？那你去找小伙伴请教下。
如果小伙伴提出建议，那更好是学习的机会。如果小伙伴也说没问题，那就要相信自己，就是一个成就事件。
做得好，为什么不敢承认呢？
后续：把日志C发到小群里，感恩dolphin给我反馈，说有亮点有不足，写的内容具体。