设计自己

经常会看到一些成功人士在介绍自己的成功经验时会有这么一个观点:得益于我清晰地规划了我的人生,我才得到了一点点的成就………

再看看自己,浑浑噩噩过了这么多年了,总是觉得前看渺茫茫,后看浑苍苍。总是会陷入传统思维的陷阱,总是被“生活”牵着鼻子走。所以,我越发对规划设计自己的人生感兴趣了。只是却苦于不知如何去规划如何去设计。

只要有心,总是遇到,果然,无意间听读了一本叫《斯坦福大学的人生设计课》的书,绝对是一本超越了我平时熟知的领域并且让我脑洞大开的书,它是一本知行合一带你去体验设计师思维的书籍。

原来规划人生并不是重新设计一个全新人生,它是在你现有人生的基础上,科学地调整和改进。从而使你对自己的人生更有掌控感,让你从生活中感到真挚的快乐。

这种规划是持续一生的过程,你越是规划得合理,就越是有多种美好的生活在等着你,毕竟,每个人都是多面体,生活如何开始下一个阶段,由你自己决定。

这本书叫《斯坦福大学人生设计课》的书,作者是美国的比尔·博内特和戴夫·伊万斯。这两位作者身份就让我羡慕异常,他们二位原来是硅谷的创意精英,后来转行到斯坦福大学做大学教授,所讲的这一门课特别受学生欢迎,后来就编辑成书,而且成为了畅销书。


一、迷茫的时候到底怎么样找到自己的人生方向?

书中有这些关键点:

1.把人生看作艺术品而不是工业或者工作。
2.工程问题是目标明确有最好解决方案的问题,而设计问题是没有最正确的解决方案的,其中寻找人生方向很明显就是一个设计问题。
3.盲目的追求最好的,最合适的,是我们感觉到自己越来越迷茫的最主要原因。而寻找人生方向就是要用设计思维来解决的,因为没有掌握好自己的人生方向,所以才出现了盲目追求,出现了倍觉迷茫这样的问题。

我真的从来没有想过,原来自己的迷茫竟然是来源于这些,平日里自己真的只是知道低头拉车,而没有擡头看路。太遗憾了,看来多读些书,读不同领域的书,对我个人成长来说真的太有必要了。

用设计思维(没有正确的解决方案)这一种思维来克服自己、解决自己在工作中、生活中、家庭生活方面乃至健康娱乐等方面所出现的问题,多好!再想想平日里我自己在课堂上不是经常跟学生们讲“没有固定答案,只有较好的答案”或者说“言之成理即可”这一类的话吗,平日里只是单纯的跟学生灌输,却不知道原来这样的话、这样的道理同时也适合自己呀!

二、怎样设计人生?四大步骤

1.自我评估

这里面涉及一个绝招,充分了解自己的仪表盘练习——绘制人生仪表盘,按照工作、健康、娱乐、和爱给自己的状态打分,就这4个方面的情况写几句话、在每个仪表盘上标出你的位置(0~完美)、在这4个方面,你是否存在需要解决的问题。

为什么要打这个分数,因为我们对自我生活满意度的认知时常有偏差。

比如我自己,透过这个仪表盘测试,我才重新审视我的生活是如何安排的,我发现自己在工作上投入的时间和精力过多,在爱和健康上投入的时间排在其次,在娱乐上却几乎没有投入什么精力,怪不得经常心情比较郁闷,总觉得自己过得像苦行僧一样。透过这个仪表盘测试我才明白我自己这辆人生之车一直在跑偏呢,如果再不注重检修的话,那岂不是就脱离了正常人生轨道吗?脊背发凉啊!

2.制定奥德赛计划,为人生创造更多的可能。

什么叫奥德赛计划?《奥德赛》是古希腊诗人荷马的代表作,讲述了奥德修斯海上漂流的故事,奥德赛计划隐喻人生如一场探险,这个人生计划,意味着我们需要花一些时间,想出多种办法帮助自己去经历人生这个充满风险和惊喜的过程。

想想也是,就是该给自己多规划一两种人生可能,然后比较一下,挑选自己最心动的、可操作性比较强的去尝试,这样才能让自己的人生有了无限精彩的可能性,即使你有自己的本职工作,也可以在工作之余或者8小时之外尝试一下的。

3.像设计师一样思考开启我们人生的“原型设计”。

4.时间四步骤,学会明智选择。

第三第四点对于我来说还稍微有点陌生或者说隔膜,还得慢慢学习。单单是前两点都已经让我受益匪浅了。读书真的是魅力无限呢!

“设计人生的焦点是工作和事业。我们必须承认,我们大部分时间都在工作,每天至少花8小时工作。工作有可能给我们带来巨大的快乐,这是生活的意义所在;工作也有可能带给我们无尽的痛苦,让我们感到上班的每一分钟都是煎熬,是在浪费时间,并且迫切渴望周末的到来。但是经过精心设计的人生绝对不会令你感到枯燥、乏味。是的,你活着绝不是为了一天把8个小时浪费在你憎恨的工作上,你不能虚度光阴。”

我估计上面这段话应该会戳中许多人内心的痛点吧,反正我是希望工作不只是自己谋生的手段,也能让自己找到存在感和价值感,然后在工作之余自己的家庭健康包括娱乐都能涉及到,不至于顾此失彼、捉襟见肘。要不然又怎么能活出花样人生呢!

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