今天我搭乘的高铁车厢里散发着浓浓的饼干与蛋糕的香味，那是车厢餐车里制作的点心，这跟火车上的盒饭完全不一样。
我们内心明白火车上的盒饭又贵又难吃，但是因为自己腹中饥饿，这是基于满足饥饿感而进食的。
但这次我看到车厢里许多乘客都买了香味扑鼻的点心，他们大多数并不是饥饿引发的进食，而是食物本身的诱惑让人产生了饥饿感，从而引发了进食的这个行为。
很有意思的是，我们在现实生活中并不会去区分这之间的不同，也许在很多人看来这不是一件事嘛。
但我不认同这是一件事，而是截然不同的两件事，饥饿确实会引发每个人的进食欲望，但是我们对于食物的选择，或者说我们基于什么原因进食是极为重要的一件事。
这其实涉及到一个现代人肥胖的基本问题，我们到底是因为饥饿还是食物诱惑而进食，现在物质极为丰裕，食物品类繁多，逛一圈超市对人们的诱惑是简直了，这个过程中基本上不是因为饥饿而想要进食，只是被“美食”所诱惑。
我只是提供一个角度，我们的进食欲望是饥饿还是美食诱惑，这是一个需要理性更需要思考的事情，它能让人保持好心态和好身材。
