小說《山月記》裏寫了這樣一個故事，一個少年想要成爲詩人，一方面害怕自己沒有才華，一方面又不甘心於碌碌無爲。
這個故事的原型在生活中比比皆是，人們在糾結中他遠離人羣，最後竟然變成了一頭“野獸”，沉溺於負面情緒、偏執糾結的心態會讓人深陷痛苦。
“最終會因爲害怕自己並非明珠而不敢刻苦琢磨，又因爲有幾分相信自己是明珠，而不能與瓦礫碌碌爲伍。
遂逐漸遠離世間，疏避人羣，結果在內心不斷地用憤懣和羞怒飼育自己懦弱的自尊心。”
每個人都是負面情緒的“馴獸師”，而那匹“思想的猛獸”，就是每個人各自的性情。
其實在生活中，每個人都會不斷在心裏評價自己的行爲、言語和情緒，這些主觀的看法都是消耗個人能量的“猛獸”。
越是在內心抵抗，越是痛苦，試着學會接納自己的性情，同時朝着自己認定的方向果決行動，勇猛精進，才能建立長久的自信。
