很多例子可以证明小时候得不到充分的肯定，长大后会缺乏自信，而对于很多持以“谦虚使人进步骄傲使人落后”的教育理念的家长而言，生怕孩子骄傲，所以以身作则不会轻易的给出自己的肯定，有时候还会多打击一下，以防后患，所以生活中很多人怀揣着不自信艰难的前进。
生活中工作中会遇到不自信的人，大都会有这样的特点：当别人说他好的时候，心里会有一点开心，同时会自动化的回应：“哪有”“不可能”。生生地把这些肯定挡回去。
对于我而言似乎不记得得到过什么样的肯定，作为家中长女学会的理所当然是忍耐与承担，不自信很自然是我的生命底色。而学习成长让我试图修改生命的底色。
今天早上当打开简书的时候，看到昨天的文章居然收到了15.027的简书钻，创历史最高，心里有一份抑制不住的开心，而更让我欢喜的是一个简书文友的评论：“清晨，日更排行榜上看到你，开启向文友学习的旅程。文友的文章接地气，喜欢读文友有爱有力量会生活的文章。”那一刻我我惊喜的发现，我把这些感受收进心里，让它与我的内在感觉有一个融合，内心当中有一种叫喜悦的情绪升起，感受到身体的舒张，能量的涌动，我意识到我在那一刻完成了一种“里应外合”的对自己的肯定，我会把这份美好的体验收纳进自己的生命体系，作为自己前进路上的资源。
这样的一次体验让我意识到我多年固化的“我不好”的坚冰其实已经开始消融，那份束缚我多年的“我没资格”“我不配的”感也已经松动，我深深地做几个深呼吸，体会到全然的放松。
人生无法重新来过，却可以重新开始，自信的建立需要来自外在的肯定的声音，也需要内在的相信自己的声音，当两者结合会成为一种最强音，多给自己一些“里应外合”的机会，面对以后的路会多一份自信与从容。
