不要回避，不要逃避，不要拖延！一開始逃避的麻煩，到最後只能變成更大的麻煩！
這是自己思考做事需要解決的缺點。
每日精進-20210228-第35篇-刻意練習口才6
1、自我記錄及反思：
今日目標：
（1）
--需要改進點：
（1）
--值得肯定點：
（1）
今天出去玩了遊戲，以此促使自己重新調整自己的生活節奏和狀態！
每日精進-20210226-第34篇-刻意練習口才5
1、自我記錄及反思：
今日目標：
（1）
--需要改進點：
（1）
--值得肯定點：
（1）
既然每週的主題是這個，則每天必須反思在這一點上的精進。
每日精進-20210125-第33篇-刻意練習口才4
1、自我記錄及反思：
今日目標：
（1）
--需要改進點：
（1）
--值得肯定點：
（1）
完成點評
日精進又有所鬆懈，有漸趨流於形式！
發現自己有說大話的壞習慣，許諾時過於衝動和自信，結果往往被打臉！
晚上睡覺時，想到自己久久不能達到理想狀態，是不是得需要一個特別“提攜”：辟穀三日，參加夏令營，…
《挺經》謂：身在局中，竭盡血誠！
每日精進-20210124-第32篇-刻意練習口才3
1、自我記錄及反思：
今日目標：
（1）科研工作3h+ 0.5h未完成；
（2）親密關係學習2節
--需要改進點：
（1）
--值得肯定點：
（1）
近期日精進又有所鬆懈，已經有兩三天都忘記寫了！應該警惕！
讀《曾國藩》，其勤勉都用在刀刃上，事有所大成！爲其感召！
本週的周目標是刻意練習口才，可一點進步都沒有！這根深蒂固的習慣啊！
每日精進-20210123-第31篇-刻意練習口才2
1、自我記錄及反思：
今日目標：
（1）科研工作4h+ 2.1h
（2）親密關係學習2節
--需要改進點：
（1）
--值得肯定點：
（1）
每日精進-20210122-第30篇-刻意練習口才1
1、自我記錄及反思：
今日目標：
（1）
（2）
--需要改進點：
（1）
--值得肯定點：
（1）
1.晚上家人說話，深入交流，才又一次發現他們語言之力。而自己相形見絀，且經常因此感到無力及憋屈。大抵不善言辭的人在口齒伶俐的人面前都是如此。所以，也要一點點的多關注多思考，從而多輸出，再刻意練習言辭！
所以，本週主題爲練習言辭！
2.以後遇到人一定要打招呼，年紀大的叫爺爺奶奶，長輩叫叔叔阿姨，同齡人郭哥哥姐姐，或弟弟妹妹！這是禮貌，是基本素養！
3.日有所記，記有所悟，悟有所思，思有所行，行有所獲。