文/滿
好事冥想
1.今天早起,認真做好課程安排,上午雖然小朋友有些小調皮,有些不專注,不過覺得這個是正常的現象,自己能夠調節好情緒,調動孩子的積極性,種下耐心教導的好種子。
2.今天幫忙朋友接送孩子回家,做自己力所能及的事情,種下樂於助人的好種子。
3.今天快樂地與孩子溝通交流,有時發現自己對自己的孩子真的會要求越來越高,表現出自己的不喜歡的情緒,很慶幸自意識到自己情緒的變化,樂於改變自己的態度,讓孩子也感受到我的愛意,種下樂於傾聽,用積極正面的心態去處理的好種子。
4.今天在芯寶交流羣分享自己所知,希望給別人帶去方便,種下幫助的好種子。
感恩冥想
1.感恩我的婆婆,爲我操持家務,照顧孩子,謝謝你,願你身體健康,好福運。
2.感恩我的父母,養育和教導之恩,謝謝你們,我愛你們,願你們身體健康,萬事如意,好福運。
3.感恩我的愛人,我的孩子們,我們一直在磨合,在鍛鍊彼此的心性,修養自己的身心,未來很美,珍惜現在,謝謝你們,我愛你們,願你們身體健康,好福運。
4.感恩我的合夥人,每天辛勤打理好機構的相關事宜,你們辛苦了,謝謝你們,願你們事事順意,好福運。
5.感恩我的親朋好友,我的同事們對我的關心和照顧,謝謝你們,願你們事事順意,好福運。
6.感恩老師們對我孩子們的諄諄教導,默默付出,謝謝你們,願你們事事順意,好福運。
7.感恩自己願意不斷覺察自己,不斷學習,不斷進步,不斷向內探索,向外求知,謝謝自己,愛護好自己。
一切皆有發心,謝謝你,有幸遇見你,我愛你❤️