文/滿
請此刻，閉上眼睛，慢慢地，慢慢地安靜下來，讓我們的心，像清晨的湖面，沒有一絲波紋。
然後想一想，長這麼大了，我們走過了生命的幾十年裏，誰幫助過我們?認真回想，這是一種非常好的感恩冥想。
是的，我們想到了我們的父母，我們的長輩，我們的老師，我們的朋友，我們的同事，我們的愛人，我們的孩子，還有好多好多的陌生人，是他們的一點一滴的付出，構成了如今的我們，讓我們深深地感謝這份特別的愛。
一個人學會感恩，內心是充滿喜悅的，一個不快樂的人，一定不是得到的太少，而是給予的太少。在這個世界上，每一天都有人在默默地爲我們付出着，所以我們才能夠生活，有人爲我們送來了水，有人爲我們送來了電，有人爲我們提供了交通，有人爲我們提供了糧食，總有人在一直付出着......而我們能夠做的是真誠地感恩，感恩萬物的恩賜。
有一個故事講給大家聽一聽。
一個外國的總統問一位活了104歲的老太太長壽的祕訣時，老太太回答說:一是要幽默，二是要學會感謝。這位老太太從結婚起，每天說得最多的兩個字便是謝謝。
如此簡單的道理，只要對身邊的每一人都笑臉相迎，真心感謝，這就是人生長壽的珍寶，不需要花費一分一毫，只要我們願意去做就可以得到，這樣美好的東西，我想大家都會願意去踐行。
人世間的相處之道，沒有那麼多的祕訣，就是一些我們知道的道理，我們想一想，如何做到感恩呢？
第一是要懂得知恩，心裏有常常記住別人對我們的好，念念不忘，常常提起。
第二是要懂得報恩，及時用行動去報答幫助過我們的人，讓愛一直傳遞下去。
我們大人如果能夠做到知恩，常常說別人對我們的好，報恩，常常去報答幫助我們的人，讓這種習慣成爲我們生活必不可少的一部分，成爲我們自己的素養，成爲自己生命中靚麗的光芒。我相信孩子在我們的薰陶下，也會變得知恩，報恩，真正成爲感恩的人。
如何讓孩子變得快樂，教會孩子感恩。因爲感恩是快樂的金鑰匙，因爲感恩的人，每天都很知足，都能接收到陽光。
感恩法則:凡是您所感恩的，您將擁有更多。
凡是您覺得理所當然的，它都將離您而去。
以上是閱讀筆記及感悟，願對你有所幫助，讓我們都做一個感恩的人，我相信，如果人人都能夠這樣做，社會就會越來越文明，世界會越來越美好！
