很多人都认为两个人既然相爱，那就不应该有事隐瞒，毫无保留没有任何秘密，这样才能证明两个人的亲密程度，同时也能说明彼此是值得信赖的。
但是这个观点对吗，伴侣之间真的什么都要说吗？
最近柠檬的咨询室来了一位访客，他就跟我探讨了这个问题。
他说他的妻子喜欢把什么事情都告诉他，小到自己今天出门遇到了什么事，大到她之前未曾对别人说出口的秘密，之前他觉得这是妻子信任他，想跟他分享自己的生活，所以一直都很耐心地倾听，但是慢慢的他开始感觉到压抑和窒息。
他自己工作很忙，也有不小的压力，回家之后只想放松，可妻子每天两三个小时的倾诉，让他感觉特别累。
他也跟妻子谈过，有些事没必要一定要告诉他，像是她每天午餐吃什么，自己心里有什么阴暗的想法等等，但是妻子坚持要说，因为她觉得只有这样，丈夫才能真正了解自己。
妻子觉得这样可以促进他们的夫妻关系，但实际上她的这种行为却把丈夫推远了，现在丈夫宁愿在公司加班也不想回家。
每个人都有倾诉欲，尤其是面对亲近的人的时候，我们都会渴望被对方了解，但是这不代表你要把对方当做日记本和记事本一样，什么都告诉他，如果你总是把所有的东西都强制地分享给对方，那不仅对你们的关系没有任何推动，还会带来负面效应。
我们要学会尊重另一半的感受，即便再亲密，我们跟对方也是独立的个体，彼此应该有一个最基本的空间。你没有必要把什么事情都告诉他，他也同样不是什么都得告诉你。
柠檬觉得大家在跟爱人分享之前，可以思考一下这两个问题：
第一，你把这件事告诉他，有没有什么其他的目的？
你看到一件有趣的事，非常自然地跟对方分享，这是没有问题的，因为你只是觉得这个好玩，没有什么其他的目的。
但如果你像那位先生的妻子一样，鸡毛蒜皮，隐私秘密什么事都要跟你的爱人说，那就有点超过了。
这位妻子是想把自己的生活完全摊开在丈夫面前，想让对方了解自己，同时她也在渴望着同样的回应，她觉得只有这样完全坦诚，她才会有安全感，孤独感才会消失。
但实际上不是这样的，渴望每时每刻都被人理解，这本身就是一种奢求。
抱着这样的目的，她注定不会得到她想要的东西。
第二，我是否在把我的烦恼转移到他身上了？
我们遇到麻烦后，都会选择跟爱人倾诉，但这种倾诉其实更多的是一种情绪发泄，我们深知问题解决最终是要靠我们自己。
但是有的人分享自己的内心想法，其实是在把自己的烦恼转移到他人身上。
这里我举一个例子，A先生总担心自己的妻子会抛弃他，他常因为妻子不经意间的一个行为而胡思乱想，觉得妻子不够重视他，不够爱他等等，A先生知道问题出在自己身上，是他太多疑。
可他每次都会把自己的猜疑告诉妻子，希望能得到妻子的抚慰和承诺，一年多以后妻子心累了跟他提出了离婚。A先生不明白自己在妻子面前毫无保留，有任何猜疑也都会跟妻子确认，怎么妻子反倒接受不了呢？
而我们作为旁观者却能看清楚，A先生的烦恼都是源自于他自身多疑的性格，这本该是他自己的功课，可他却把这些责任都转嫁到妻子身上，让妻子一次次解释，让妻子为自己的问题而困扰，妻子能不心累吗？
伴侣之间，也该有点距离，抓的越紧，失去的越多。
好了，今天的分享就到这里。
本文由【柠檬心理课堂】原创。
不管是情感还是生活上的难题都令人烦恼。
任何问题或烦恼，柠檬一直都会在~