昨天照常早起，天氣晴好，又趕上休息，出門跑步不擔心招雨，更不着急趕時間。雖然早上六點多才起跑，也能守住自己的呼吸節奏，還跑出久違的十三公里。
最近事多，工作遠比以前緊張。剛過去的五一假期，要麼堅守崗位，要麼出差在外，好不容易晨跑兩次，也是趕在值班日子，跑的太匆忙。
我向來愛晨跑，習慣早睡，對夜跑倒提不起興趣。如此固執下，早起想着愜意跑步還挺不容易。
今年以來，晨跑未曾中斷，但一次跑上十公里的次數真不多。而昨天出門，我起初也沒想跑那麼遠，畢竟跑的舒服就好，何況還餓着肚子。
熱身過後，我只希望趕在休息，晨跑偶爾過過癮，爭取拿下十公里。平時大多時候，跑半小時路程5公里+，不影響上班或幹其他事，一直是自己早起跑步的標配。
一口氣喫不成胖子。想跑出十公里，就得一步一步來，先跑五公里再說。我在心裏暗暗下達指令，提示自己保持節奏，慢跑前行。
當跑出五公里後，我欣喜，接着提醒自己跑上八公里，分階段實現目標，不讓身體感覺疲倦。
初夏的清晨，陽光不如春天那麼柔和，後背容易汗溼。我沿着家附近最寬敞的柏油路勇往直前，八公里很快拿下，儘管配速比較難看。
深吸一口氣，感覺體力真不錯。十公里目標離自己越來越近，心裏越發歡喜，只是腳步漸漸沉重起來。
或許是空腹緣故，好在出門前喫下兩顆芝麻丸，好歹肚裏有貨，不擔心低血糖。
我擡頭挺胸，一步一步向前，發現前方路口有一處新修好的路段，兩旁苗木似乎栽種不久。以前怎麼沒曾發現，或許太久沒有來過。出於好奇心，也是跑步人對新場地固有的青睞，我二話不說拐進了這條修葺一新卻不知名的路段。
踏進剛鋪上的瀝青路，心裏莫名的興奮，剛覺發沉的步伐竟然輕快了不少。新路段直指溼地公園，前方不遠處下穿滬昆鐵路。路上往來車輛很少，晨練的人倒明顯比別處多。
能通往公園的路段肯定不賴，這真是一條理想的跑步路線。可惜越往前跑，我離家越遠，今天看來當不成探路者，適可而止也挺好。
我順利穿過鐵路橋，朝前方美麗的溼地公園招招手，便開始折返跑回原路。十公里已到，還要不要繼續呢？
按計劃路線，我下一步將去農貿市場買菜，然後回家沖涼乾飯，上午有些事情處理。
現在走去菜場不現實，估摸半小時都到不了。今天晨跑目標達成，可離這一週25公里的目標還有些距離，要不然努把力，衝一衝?
想起近期好些回沒能實現晨跑周目標，心裏挺沮喪，今天既然有機會，就行動起來，別留遺憾了。
主意打定，我晃晃悠悠繼續奔跑。今天週日，跑完十公里，加上前兩次的晨跑，離周目標應該就剩三公里的樣子。加油吧，朝十三公里進發。
如果沒有跑步近五年的積累，今天肯定不會如此輕快衝出十公里的路程，畢竟清晨的體力消耗有限，小腿肚子明顯感覺到酸脹。
我一路慢跑，一路暢想。這些年跑步，連半馬都不曾參與，一次性跑過十八公里，也是兩年前的舊事。一邊工作生活，一邊鍛鍊身體，時常半小時跑五公里，偶爾休息跑上十公里，既滿足自己晨跑的心癮，也適合自小羸弱的體質，沒什麼不好。
跑步，給了我健康的身體，更教會我不少人生道理。跑步目標的實現，在於一步一步的積累。只有中途不停下來，整個人都會向前進。
跑步如此，生活亦然。我們都渴望過上好日子，生活越來越幸福。這份幸福不可能一蹴而就，如果來的容易，也未必會珍惜。只有腳踏實地，不斷努力前行，每天進步一點點，日子纔會越過越紅火。
想着想着，十三公里的奔跑終於在農貿市場不遠處的拐角到達。我嘴角上揚，朝着菜場入口處闊步前行……