你會看到有一些人，有很多事要做，忙忙碌碌、風風火火，經常加班到深夜，但是每件事情又都沒能按時完成、不斷拖延，而且一天下來，他們也說不清楚自己做了些什麼，還影響了家庭和自己的生活節奏。他們的口頭禪往往是"等我有時間了，我就學習“"等我有時間了，我就健身"......但沒有任何意外的是，他們永遠不會有時間。
與此同時，你會看到另一些人，做事不慌不忙、有條不紊，加班沒那麼多，卻有着極高的產出；工作之餘，生活也安排得很好，自己的興趣愛好也發展得有聲有色，彷彿一天有48個小時。
我們經常會說：時間是世界上最公平的資源，它對每個人都是一天24小時。但不同人的時間、同一個人的不同時間，其實都不一樣。
比如，同樣是用1天的時間寫篇文章，有人在座位上坐了8小時，一會兒想晚上約會的時候喫什麼、一會兒被微信消息打斷去回覆，一會兒思路卡殼所以上網瀏覽；而另一個人呢，滿腦子都是文章，喫飯、走路、等人、洗澡等等碎片化時間都在構思，最後花了4小時把想法寫出來。
看起來前者花的時間多，其實後者花的時間可能更多，因爲當思維真正投入在這件事上的時候，才能夠算作你花的時間，後者通過思維的集中化，讓時間變得多了起來。
所以，對不同人來說，時間跟時間就是不一樣的。
再比如，我是一個晨型人，如果解決一個難題，早上起牀之後，我可能1個小時就搞定了，但如果放在午飯後，可能3個小時也沒有頭緒。
所以，對同一個人來說，不同時間段的時間，也是不一樣的。
還有，倘若你現在心情特別挫敗和沮喪，同樣在1個小時之內，你的產出可能比平時要低很多。字節跳動(今日頭條)的創始人張一鳴曾說，他最好的狀態是在輕度喜悅和輕度沮喪之間，同時有充足睡眠。
可見，同一個人的同一個時間段，在不同情堵狀態下，時間也是不一樣的。
最後，兩想象下，同樣崗位、同工作時間的兩個人，一個選擇用大量業餘時間學習成長，因爲他看重事業；另一個選擇每天回家洗衣做飯，總說自己沒時間學習，他們的時間也不一樣。因爲他選擇了不一樣的人生，最終把時間分配到了不同的任務上。
這就非常有趣了，你選擇在什麼樣的時間、什麼樣的狀態、做什麼樣的事情，甚至對時間尊重到什麼樣的程度，都導致了不同的產出。
因爲，時間從來就是不公平的，時間跟時間是不一樣的，你需要學習時間的規律和正確使用方式，才能夠讓它更加偏愛你。
時間管理不僅僅關乎效率事，它本質上是人生管理。你把時間花到什麼地方、怎麼花，決定了你會成爲什麼樣的人。
在這門課程裏，我將用可操作性極強的四個步程，系統地幫你更好地管理自己的時間，掌握自己的人生：
- 第一步：破除時間管理的誤區，帶你重新瞭解時間；
- 第二步：瞭解不同的時間觀，形成讓你幸福感更強的平衡時間觀：
- 第三步：帶你診斷自身時間管理存在的問題，有針對性地進行調整；
- 最後一步：打造專屬你自己的時間管理系規，利用外部工具幫助你事半功倍。
接下來，我們將會依次學習這些內容，但更重要的，是通過實踐將理論落地。
這裏需要提醒的是，影響時間效率的因素很多，包括適當授權、高效學習甚至有效表達等等。但這個課程我們講的是，在做事方法合理的情況下，如何提高單位時間價值。
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