心理學是向內認識自我的重要方法。
《和另一個自己談談心》這本書一貫遵循作者細膩的筆觸，輕輕撥動着讀者的心絃。在這裏，你似乎看到了曾經受傷的自己；在這裏，你輕輕撫摸着傷痕慢慢療愈。
本書分爲四個部分，本篇爲第一部分《孤獨》的讀後感，我從中選擇了兩個自己喜歡的話題進行分析。
話題一：看見，就是愛
笑來老師在《通往財富自由之路》中曾講過一個故事，大意是：同樣經歷的兩個人，一個說自己所遇皆好人，所歷皆好事；另一個說自己所遇非良人，所歷皆黴運。同樣的經歷，不同的人有着不同的故事腳本。
爲什麼同樣的境遇，另一個人會覺得外面的世界充滿敵意呢？
武志紅老師告訴我們：
你構建的人際關係的質量，和你內心的黑暗與光明的佔比，是基本匹配的。覺得外面的世界充滿敵意，那麼你真正需要處理的，是你內在的敵意與對自己的不接納。
迴應之地，即是絕境。
以上這種人格的形成源於童年的經歷，童年時因爲各種原因，你發出的聲音沒有得到撫養者的及時迴應，於是對外部世界產生了敵意，以及對自己的不認可。那麼，從小在絕境中長大的人，在關係中如果對方沒及時回覆自己時，會習慣性認爲對方不喜歡自己。
其實，這種認爲只是自己的想法罷了，大多不是真的，我們去溝通就會發現，對方的不迴應只是有自己的事情而已，並非如你想象的那樣，對你不尊重，不喜歡你。
所以，要是你童年時有過很多缺乏迴應的情景，那麼在與人交往時遇到別人不理你的時候，一定要提醒自己，不理就不理唄，並不代表你不好。
看見，就是愛。
每個人都在向這個世界要回應，而且希望是積極的迴應。
對一個嬰幼兒而言，他的確要經歷這樣一個過程：他的聲音先是被聽見，可以在撫養者的“心田”裏存在，然後他纔可能允許別人的聲音在他的“心田”裏存在。
所以，做爲父母，我們應該做的是：積極迴應孩子，讓孩子的心中充滿愛與力量，不再因爲處理敵意而消耗自己的意志。因爲只有心中有愛，一個人的世界纔會充滿愛。
話題二 讓孩子贏在起跑線上可以很簡單
在知識焦慮的今天，很多父母都覺得，不管自己再苦再累，都要給孩子創造最好的生活條件，換言之，就是不讓孩子輸在起跑線上。
爲了實現這個願望，很多父母整天除了上班就是每天在孩子的各個培訓班之間奔波。父母一心想孩子多學點東西，將來能有一個好的未來，但是往往卻事與願違！孩子並沒有按照父母的意願發展，沒有贏到起跑線上。
這，很好的詮釋了做對的事永遠比把事做對重要。那麼，如何讓孩子贏在起跑線呢？方法很簡單：
父母不嚴重地入侵孩子就好。
一個孩子，如果沒有揹負父母轉嫁的使命，不用分擔父母的嚴重痛苦，也沒有被父母的權力意志嚴重入侵，基本安全，以及生理需求得到了保障，那麼他想不贏都難。
也就是說，相信孩子，給孩子相對的自由，讓孩子自己決定自己的事。而不是，把父母的意願強加給孩子。
所以，做總是正確的父母，不如做給孩子空間的父母。
當然，給孩子空間並非放任不管孩子。只是教的時候，問問自己：教孩子的時候，真的是出於孩子的需要，還是出於自戀。如果出於自戀，父母教孩子時，就總會追求這種感覺：我比你強，我比你懂得多。而孩子也容易配合父母，就真的把自己弄得不如父母了。
還有，想讓孩子贏在起跑線，首先父母自己不能掉線。假如你是一個努力拼搏的人，那你的孩子肯定也會有努力的品格，未來可期。
認識即改變的開始！
以上兩個話題從心理學的角度剖析了一些現象背後的原因。願我們都能從中受益，做最好的自己，開心身邊人！