5月26日，伯瑞恩學習力&雯創心理的創始人張雯老師走進淄川經濟開發區實驗學校，爲初一級部的學生做了一次主題爲《陽光心態，築我青春》的心理成長講座。
首先，張雯老師通過詢問孩子們的夢想，啓迪孩子們的智慧，在孩子們的心裏種下了一顆夢想的種子。
在互動的過程中，有一名同學覺得自己的名字不好聽，不願提及。張老師通過分享自己小時候的從不喜歡自己名字，到長大後喜歡上自己的名字的真實案例，引發孩子們對自己的名字，有了重新的認知和理解，從而提高了自信心。
其次，張雯老師通過對一個視頻的講解，讓孩子們感受陽光心態需要有夢想。“有了目標和夢想，纔會有前進的動力，目標就像是一座燈塔，爲我們的前行指引方向”。一位學生侃侃而談。是的，目標就是支撐我們成長的核心力量。我們只有進行深度的思考，明確的知道自己真正想要的是什麼，然後抓住他，開始着手努力，纔會越來越靠近自己理想的彼岸。
成長的路上需要有陽光心態，但是情緒是一隻攔路虎。如果我們被情緒操控，那我們的潛能也會被抑制。
張雯老師帶着孩子們重新認識了情緒。喜怒哀樂懼，沒有好壞,存在即有意義，我們要允許和接納。並且我們要時刻覺察情緒，有情緒要及時釋放和表達情緒，轉化情緒，張老師給孩子們講解了轉化情緒的四種方法：數息法，地點轉移法，轉移注意力法，放鬆法。讓孩子們學會正向的表達情緒，獲得積極的關注和支持,從而喚醒正向能量。
植物的陽光來自大自然，夢想的陽光來自我們內心，每一個階段都會有快樂和煩憂，我的青春我做主。
最後，張雯老師給了孩子們四條建議來滋養孩子們的陽光內心。
一.找回快樂，發現生活中的小歡喜。二.學會自我欣賞，不斷地肯定自己。三.有夢想，有規劃。夢想是遙不可及的，但是目標卻可以拆分，只有當一個個小目標得以實現，最終才能成就你的終極目標。四.懂得感恩。感恩父母，老師和朋友。
陽光心態——樂觀，寬容，積極，感恩，讓每個孩子都是一顆小太陽，讓孩子們的青春插上夢想的翅膀，綻放青春的光芒！