咨询常见的问题

雷素敏,坚持原创分享1140天,在咨询的过程中,当来访者说不知道是非常正常,知道很难得,来访者说不知道时,会让新手咨询师很挫败,和来访者探讨是没想好,还是不想说,还是真的不知道,假如你知道的话,你会怎么说?作为咨询师,也可以保持淡定,沉默了2-3秒,给来访者一个思考,没关系,试着想想看,有可能是什么?之前有相关的思考吗?有的来访者是下意识的,如果真的好奇就会继续追问,不知道就有答案了。

做咨询不要走得太快的去探讨资源和奇迹,太快就赞美也是不好的,让来访者偏重于表达好的而不想表达不好的,对于咨询师要稳住自己,多好奇。

不要太快的赞美,给他闲聊,允许他慢慢的感受咨询,感觉咨询关系是安全的,一场咨询大半时间在探讨目标是什么,是什么让你想改变自己?想改变自己的是什么?能说得多一点吗?这种想法是什么时候开始的?如果尝试,有尝试之后会怎么样?你动力一直就这样吗?从什么时候开始?多久啦?不是一直大多数是怎么样?怎么才算有动力?其实是在探讨例外。

咨询师不知道如何回应时,在停顿时简要概述,这点可以具体的细化、具体化。

确认来访者的知觉,和他交流时,意识到这个问题解决不好解决,要和他讨论,这次咨询在哪些方面很不一样,你希望干什么?期望的并非就与这有关,也可能是别的内容。来访者在意的,她想要的对她会更有帮助,多实践,多思考,多总结。

反馈环节作为观察员,也通常通过问句来让来访者和咨询师有更多的思考,在设置允许的范围内,无限的包容就更利于他的成长。看来访者属于哪种类型,是我们咨询师要心中有数的。来访者有消费型、游客行、抱怨型,有的咨询需要做20~30次,也不一定成为消费型。也许有的需要一次就能做好,也许有的需要好多次,要一个整体的思维,看他有没有打到消费类型的状态再说,如果已经达到,要考虑他的能力,要陪伴他,让他慢慢的情绪稳定,但能量不够,这段时间情绪状态很差,有没有办法推进,我们以沮丧和挫败咨询就进行不下去,主题--目标---资源---一小步。并不是每一次咨询都是这样,“无常”遵守事物发展的规律,无为不是什么都不做,是不带功利心。

2021-6-22    22:20

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