【日知录】“如果明天就是下一生”
今天聊聊“生命启示”这个话题吧。
刚不久看B站视频，瞅见彩虹合唱团为纪念高志凡演奏的一首歌——
“如果明天就是下一生”
活着的人为好友唱一首歌，缅怀过往一切。
我转念在想，那些离开的人，他们希望我们怎么度过剩下的时间呢？
在说这个之前，先从活着的人来聊起。
常常会发现，亲朋离世，大多数时候我们都是难以接受，心情复杂，有的甚至久久不能释怀。
像庄子那样豁达，以至于击节而歌的人毕竟还是少数。
俗人如我等，总是有一些俗世情感没办法那么容易看破与了结。
不过因为读心理学的书籍多了后，会发现一类有趣的现象——
有一类找心理咨询的人，都是困在了亲朋离世这件事上。
觉得自己要是怎么怎么样，会不会就好一些了？
总而言之。觉得内心有愧。
所以自己的生活久久无法归于平静。
后来经过一段时间的心理咨询，通过各种引导，最终来访者释怀，会看见一个意象——
那些离开的人，都会笑对活着的人，希望我们可以开心生活，去追求自己希望的生活，而不是沉湎于过往。
每次看见这样的时刻内心都无比感动。
那一瞬间，死亡仿佛从灰色的，让人觉得心里冒冷汗的场景词语，变成了温暖有光的场景词语。
以往会做一些测试题，假设性问题，如果今天是你生命的最后一天，你还有哪些遗憾，有哪些话想对什么人说的吗？
印象最深刻的是20年我写亚瑟阿伦36问的时候，其中一道题就是这样的——
如果你今晚就要死，再没机会与别人交流，你最后悔没说出什么话?为什么还没说出口?
当时给几个人各写了一段话，写的过程中就觉得颇为动容。
其实给每个人的话都是祝福，都是劝慰，希望对方放下一些担忧，放下一些执念，能在余下的时间里开心快乐地生活。
那种平和，真的也蛮少见的。
也是在那之后，我对死亡这件事多了一层认知——
如果明天就是下一生，希望今天的我们少留一些遗憾，想念的人要表达思念，没来得及说出的话要找机会说。
以及，永远相信，那些离开的人，希望我们可以开心快乐地生活。
愿世间美好与你环环相扣。
以上，诸君共勉，思之行之。