从今天晚上开始，我决定了，重启跑步运动模式。
哦，大约是从2018年开始，我就开启了锻炼身体的计划。记得那时候我是选择了每天走步一小时。唉也真的是，平时看起来挺简单的走步运动，真正的做起来却是感觉比登天还难。
首先就说这个走步吧：记得那时候刚开始走，选择的地点是学校里的大操场，一圈大约有400米的距离；我开始走的时候大概走了几米的距离，就感觉累得不行，甚或更有出洋相的时候，走着走着就感觉有些内急，结果最初的一段时间每次结束运动之后都要急匆匆的去找卫生间，真的是出劲了洋相。
好不容易的进入了身体适应的阶段，可是又感觉运动量不够，难以起到减肥健身的目的。因此上，又开始逐渐的加大运动量。可是过了一段时间，看到网上说运动量过大可能对膝盖会有损伤，再加上家人的劝阻，所以也不敢再随便加大运动量了。但是减肥健身也似乎进入了平台期，一直没有什么感觉。哦，连带着情绪都有点沮丧呢。
后来，随着时间的推移就到了临近春节假期的时候了。每年这个时候也都是我最忙碌的时候：白天需要正常上班，因为到了年关单位里也是非常的忙碌，事情特别多，不好请假。而家里的事情呢，就只能依靠下班之后的时间去忙碌着，因此上，那一段时间的夜晚也基本上都是在忙着走亲访友，根本没有时间再去散步了。
可能我这个人多少有一点强迫症吧：无论做任何事情，我一向都喜欢把事情提前计划好，喜欢按部就班的去做。而一旦遇到任何阻拦，使事情无法进行下去，就会使我十分沮丧，感情上十分受挫，就可能会放弃一些当初的主张。再加上当时那段时间确实太忙了，因此上春节假期有一段相当长的时间我都没有去锻炼。
直到后来的春暖花开，阳春三月到了。有许多喜欢运动的人们都开始计划新的一年的运动量了，所以说这也是我的一次机会。仔细想想，考虑了很久，把各种各样的运动方式都思考了一个遍，最后终于决定要把夜晚锻炼的习惯坚持下去，不过运动模式由走步还为跑步。让我最后下定决心的原因是自己从年轻的时候就不善长跑步，现在已经是年过半百了，再不抓紧时间运动的话，再过上几年身体会更加衰退了。适当的跑步锻炼身体也是对我个人的一种挑战。
从决定开启跑步锻炼模式的那一天开始，我就浏览了大量的网页和视频，仔细阅读了关于跑步锻炼的一些要点。还有在小叔的支持下，下载了专门用来运动的“咕咚”软件，还买了专门的运动服装。的确，开始的时候确实也坚持了一段时间，可是后来进入夏天以来，尤其是进入雨季开始，几乎每天晚上不是下雨，就是刮大风，反正天气都十分糟糕。结果呢，又一次打破了我的强迫模式，因此，这个也中断了。
后来，我也曾经选择其他运动模式，都不太适合我现在的情况。因此上，在转了一大圈之后，我今天晚上，终于又一次站到了原点上，开启了跑步模式。
我发现，无论什么事情，既然选择了，就需要尽最大努力去坚持下去。而且，遇到各种各样的困难是肯定的，什么事情都不会一帆风顺的，要做好打长期战争的准备。不可能一促而就；也不可能一切都顺顺利利的进行到底。好像总有什么原因导致事情的起因、经过、发展和结局都有这个起伏不定。就比如说我现在选择的两门专业：心理学和写作吧。都是经历了种种磨难才慢慢的走上正轨的。最开始学习心理学是为了康复工作，为了单位的发展，当看到影响了康复的时候，毅然放弃了一段时间。后来，经历了种种打击，凤凰浴火、涅槃重生，带着满身的伤痛，一身的疲惫，做通了家人的工作，终于正式开启了学习心理学的道路。还有写作也是，虽然说目前出现了一个瓶颈期，但是这是因为我最初计划的不周祥，这个下次的时候可以改的更好的。
一切都在努力的好起来，经历了纷繁复杂的人生，剩下的都是繁华落尽后的朴实无华。努力吧，自己，不负韶华，不负自己！