時間：2021年8月17日星期二
地點：辦公室
諮詢師：王秀美
來訪者：劉偉
打分：8.5～9分
諮詢目標：變化
諮詢時間：50分鐘
本週的週二下午，我和秀美約定：做了一場沒有現場作畫的諮訪。我是來訪者，秀美是諮詢師，感悟如下：
一、諮詢師很好的做到了抱持。我和秀美是三年的同學，彼此之間比較熟悉，因此上在開始之前我的潛意識裏有點牴觸：熟悉的人之間會做到哪一步呢？會有情緒嗎？還有，雖然說對秀美的學識非常欽佩，但是真正做諮訪還是頭一次。所以說心裏也有點好奇。開始後，我們還是按照流程來進行。我先簡單的介紹一下創作的過程，以及自己那天作畫過程中的一些想法。接下來秀美就開始提問題了。時間雖然說過程中有幾次被打斷，但總的來說還是比較順利。秀美做爲諮詢師，完美的做到了抱持：其實那天的場不是很完美，因爲是在單位裏，肯定有許多不變。但是，因爲秀美的支持和陪伴，順利的做完這場諮詢。
二、熟人之間的諮詢。無論什麼時候，遇到什麼樣的來訪者，都要儘可能的按照流程來完成。這樣，就會給來訪者一種安全感。這是那天秀美給我的感覺。其實，那天做到最後，我還是有情緒的。尤其是到了最後的總結階段，當我說到自己學習曼陀羅這幾年的體會，有一段時間甚或想放棄的時候，腦海裏不由得回想起剛開始學習的時候，小二班的同學們大家一起作畫，一起分享的快樂時光。說到自己的堅持，尤其是說到剛纔做冥想的時候，內心深處感到的那棵小小的萌芽，一陣情緒波動，我略微克制一下自己，畢竟，這不是真實的諮訪，而只是一次演練。
三、諮詢的深度。雖然說那天的諮訪我們都是隻停留在意識層面，沒有深入到潛意識裏。但是，我感覺依然觸及到了內心，可以引發情緒波動。秀美的專業化術語，同樣深深打動了我，能夠使我對日常學習中一些書籍裏的用語有了更深刻的體會和感悟。
四、不足之處。當天選擇的場不是很好，對諮訪過程有打擾。感覺到，如果換一個相對安全的環境，可能會走的更深入一些。
感謝薄導，帶我走入曼陀羅繪畫。更感謝我的老同學秀美，相知相伴於心理學的學習中。
