《堅毅》作者是美國賓夕法尼亞大學心理學副教授安傑拉·達克沃思，他通過研究發現堅毅的品質對成功起了關鍵性作用，希望分享給大家，幫助大家都能走向成功。
雖然人們也都認爲“堅持到底”很重要，但是從沒想到它能起到對成功的關鍵性作用。
作者對於《堅毅》的定義是:指對長期目標的熱愛和堅持不懈。
也就是人們常說的:“挖十口淺井，不如挖一口深井”。
如何堅持不懈就能成功？
1.堅持不懈的前提是找到你的熱愛。
前幾天在家裏，聽見樓下嚴厲的數數聲音，尋聲望去，一位媽媽正在訓練兒子，跳跳繩減肥。估計兒子跳繩數量沒有達到她的要求，不斷的訓斥，不斷的催促、不斷的威脅。
不一會，兒子就開始哭泣，先是小聲的嗝噎，隨着訓斥、威脅，抽泣、哭聲越來越大。
周圍大人，慢慢選擇離開了，留下幾個孩子，遠遠的同情的看着。
都說旁觀者清，當局者迷。這位媽媽可是我眼裏性格溫柔，脾氣超級好的美女。
逼迫、訓斥、威脅，我們這些旁觀者都體驗到的情感是憤怒、是厭惡……何況是當事人？並且當事人還是個孩子？雖然他的心智沒有發育成熟，但是他的情感體驗和成人是一樣的。
誰願意在這種感覺裏相處呢？大人們都看不下去了紛紛離開，留下來的孩子，有同情的，應該也有幸災樂禍的吧，不論是哪種，對當事人這個孩子來說，自尊心還是受到了傷害。
想一想，誰能在傷害自尊心、感受到憤怒、厭惡、無助的事件裏堅持到底呢？
這個孩子的教育，讓我深刻感受到:喜愛的興趣纔是你堅持到底的動力！它可以讓你忘記時間、空間堅持到底，“玩物喪志”就是它的極端表現。
所有的科學家，都是因爲喜歡而擅長，每一位都在自己的領域深耕少則幾年，多則幾十年，最後才做出了偉大的貢獻。
比如:衆所周知的科學家愛迪生、我國的科學家錢學森，他們的成就，也許我們達不到，但是他們這種在熱愛的領域的堅持不懈，是我們可以借鑑學習的。
現實生活中的狀況是:讓一位有社交恐懼症的人堅持做與人打交道的銷售工作，結果是業績低，收入低，情緒低，自信心受到打擊，長此以往身心俱疲；讓一位活潑開朗喜歡交朋友不擅長數字的人，堅持一個人在電腦做枯燥無味的統計工作，也是每天痛苦萬分。
要不怎麼有人形容“上班如上墳”呢。
2.不但要找到你熱愛的興趣，還要選擇正確的方向。
找到了自己喜愛的興趣是走向成功的第一步，第二步需要你找到發展興趣方向。
《南轅北轍》的故事耳聞能詳，說的就是，如果選擇錯誤的方向，堅持的越久，離成功就越遠。
在沒有進入讀書訓練營的之前，已經想通過寫作來改變自己的人生。
於是加入了各種寫作訓練營，學習了各種寫作方法:如何寫標題？如何開頭？如何結尾？如何收集素材？等等，每位老師都是通過寫作改變人生的受益者，我是佩服的五體投地，熱熱鬧鬧的學習完了，卻陷入“道理我都懂，就是做不到的局面。”
遇到讀書寫作訓練營才明白，沒有人隨隨便便成功，寫作訓練營是把雙截棍、三板斧、長槍短炮等等武器發給我，至於如何使用，那是需要每天真槍實彈的練習的。
所以說，有興趣不代表就能成功，需要你踏踏實實的找到方向，一步一步的去實踐。
3.一萬小時定律
馬雲說：“複雜的事情簡單做，你就是專家；簡單的事情重複做，你就是行家；重複的事情用心做，你就是贏家。”
很多人找到了興趣，也找到發展興趣的方向，行動似乎也不少，爲什麼沒有成功呢？
我就是其中之一。
在遇到讀書寫作訓練營之前，我在007寫作堅持一年了，寫作水平依然如故，並沒有提高多少，每次交作業都痛苦萬分。
爲了提高寫作能力，到處拜師求學，老師說，先輸入再輸出，好，參加“快速閱讀訓練營”，30天過後，學習到了快速閱讀的各種方法:快速動眼閱讀法，Z字形讀書法，卡片讀書法，蘋果讀書法等等各種理論知識。
信心滿滿開始實踐才發現，理論和實踐相差十萬八千里。離開了老師，離開了訓練營，這些理論煙飛雲散，堅持太難了。
又有老師說，寫作有方法，只要掌握了套路，下筆如有神。趕緊就去報名“寫作訓練營”，什麼風頭豹尾，什麼豬肚，林林總總，30天的課程，歡天喜地又學完了，結果同出一轍，並沒有讓我的寫作能力提高。
如同《小貓釣魚》的故事，明明去釣魚，一會捉蜻蜓，一會抓蝴蝶，你怎麼能釣到魚呢？
看似那麼問題來了，
遇到讀書寫作訓練營之後，我明白了，原來是我的底層邏輯思維不夠，讀書沒有形成自己的思考，重要的是還沒有刻意練習。
讀書寫作訓練營，恰恰從輸入到輸出，從建立底層邏輯思維開始，每天一本書，每天一篇書評，滿足了堅持下去不斷提高的需求。
有了興趣和方向，剩下的就是堅定不移的行動。發揮家喻戶曉《愚公移山》的精神，心無旁騖的練習練習再練習！
我相信，我只要堅持做下去，成功只是昨晚的事！