今天是什么日子
起床：4:15
睡觉之前积极的心理暗示还是有效果的，需要不断的重复输入，不断的进行积极的心理暗示才行。昨晚睡觉的时候已经十点多了，又躺在床上看了一会儿《奇特的一生》，开始第三次阅读，这次关注的点又不一样，只是读到目录，就看到了以前没有关注的点：时间统计法证明了将所有的才能专注于做一件事，可以取得多么多的成绩。讲的是专注，用时间统计法的关键是要目标明确，服务于一个最终极的目标。
我想到了自己对时间统计法的应用，最终的服务目标我并没有找到，柳比歇夫是建立生物的自然分类，我最终的目标是什么呢？其实我并没有找到自己最终的目标，现在仍在摸索之中；我想做的事太多了，时间不够，而且精力也比较分散，所以无论做什么都没有取得什么成绩；柳比歇夫不追求除了满足生活必需之外的欲望，懂得节制不仅仅表现在物质上，我现在物质上不够节制，在精神上也是如此，想要做成的事太多了，写作，阅读，跑步，投资理财，吉他，也是不够专注的表现。
就像写作一样，我也写了很长时间，写了一百多万字，但没感觉到什么提高，还是处于自嗨的阶段，但唐朝，终身黑白，腾腾爸等，写作的时间并没有那么长，却因为始终在投资理财的领域写作，非常专注，因此提升得快，对专业内的知识了解得更多，理解得更深刻，因此还能出书。很多自媒体作者都是如此，首先专注于一个领域，把一个领域研究透彻，这样就能集中所有的才能做出突破。
人的时间和精力都有限，只能在极少数领域默默耕耘，就像经营企业一样，多元化的结果往往是多元恶化。我有个同事的处事方式我就比较喜欢，他比我跑步要晚，但他没有那么多的欲望，只是专注于跑步，并且小区里还有跑团，每天都很享受跑步，成绩提升也非常快，虽然只跑了两年多，积累的距离也不长，但现在已经跑完了半马，全马，50公里越野赛等，我跑步只是为了锻炼身体，到现在也只是具备跑半马的能力，虽然跑步的时间长，积累的距离也5000多公里了，但越跑越感觉提升困难，主要还是没有专注的跑步，只是把跑步当作一种锻炼身体的手段。
写作也是如此，只是一种记录，一种反思，一种梳理思考的工具，并没有在写作上进行刻意练习，提升的效果也有限；
其实我只是在写作，阅读，跑步，投资理财上投入了注意力和时间而已，并没有进行刻意练习，也没有想过我需要通过这些达到什么目的，没有清晰的目标，一切都随心所欲，因此也没有太多的提升。
只有知道了自己想去哪里，我们才有可能取得明显的提升，我现在的问题是无论哪个方面，我都不知道自己到底想去哪里。
就寝：22:35
天气：
天气 空气 温度（℃） 日出时间 特殊天气
阴 良 12-15 4:57 雷电黄色预警 青岛
心情：心情很好，每天都有好心情。专注的项目需要我深入发掘，自己到底想要什么，想做什么，想达到什么目标？我的终极目标是66岁成为亿万富翁，计划也有了每年投入股市10万元，保证15%的年化收益率，活到66岁。针对这个计划我需要做什么呢？
1.首先是保证自己活到66岁；虽然在现在来说，人的平均寿命都是70多岁，但人有旦夕祸福，最重要的是保持规律的作息，管住嘴，迈开腿；作息，饮食，跑步都是必须；北大校长王恩哥的“日行万步路，夜读十页书”是一个非常好的建议；本杰明.富兰克林的“食不过饱，饮酒不醉”也是必须坚守的原则；每天跑步5公里就是我必须养成的习惯，晚上少吃主食，少喝酒。
2.每年投入10万元本金，需要我努力工作；工作产生现金流，是我当前最主要的经济来源；同时如果有可能也需要增加现金流入的渠道，多维度打造竞争力，但也要警惕多元恶化；主要还是要将工作做好。
3.保证15%的年化收益率就需要持续的刻意练习投资理财的能力了，不断学习投资理财知识，不断践行；唐朝，终身黑白和腾腾爸都是我学习的对象，经典的投资理财书籍也是很好的途径；最重要的是心态，不要有一夜暴富的心理，真正的投资是获取稳定的现金流，默默的累积股票的数量，数量多了才可能产生更多的现金流，更多的现金流才能购买更多的资产，产生更多的现金流，如此良性循环。繁殖能力强才是王道，如何才能保证繁殖能力强呢？最终还是需要体现在质量和数量上面，质量好繁殖能力肯定强，质量一般，数量多的话，繁殖能力也不弱；首先是质量，其次是数量，但二者是相辅相成的，只有质量，没有数量也不能摆脱平庸的命运；只有数量，没有质量最终也只能竹篮打水一场空。
纪念日：
项目 用时 明细 备注
阅读 2小时27分《王安石变法》56页 103分；
《股市长线法宝》14页 25分；
《奇特的一生》17分；
《奇特的一生》属于第三遍阅读，不记录阅读速度，只记录总体开销的时间，我想的是第三遍阅读还需要从头到尾逐字逐句的阅读吗？李笑来说一字不落的阅读是一种能力，也是一种习惯，我现在就是按照这种习惯进行阅读，虽然阅读的速度不快，但很多知识理解起来也凑合，效果也还行，我阅读的主要目的是什么？肯定不是为了把书读完，我才是阅读的主体，吸收什么我说了算，而不应该是书说了算，对于能吸收的东西，我需要逐字逐句的阅读，暂时无法吸收或者不感兴趣的部分，我还是略读为好，读书，特别是第三遍阅读的时候，还是需要有重点，有针对性比较好。
写作 53分 晨间日记D776；
运动 2小时13分 跑步5公里+10公里 98分；
跑前热身 跑后拉伸；
投资理财 1小时14分 唐书房文章；
腾腾爸文章；
老唐在苏州买房了，准备搬到苏州生活；我就羡慕这样想去哪里就去哪里的潇洒，我希望通过投资理财也能实现这样的目标。
合计 6小时49分 总体来说，对自己比较满意。昨天陪儿子去试听了一节吉他课，妻子给他报了一个吉他培训，确实需要一个老师带我们入门，并且入门尽可能的简单，特别是对小孩子来说更是如此，简单的旋律能够引发孩子的兴趣，让他更喜欢学习。
无论学什么，在开始的时候需要降低难度，放慢速度，以慢为快。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：4点30分前起床 最少265天；69/265;
2.跑步：慢跑最少1650公里；374/1650
3.写作：晨间日记最少300日；87/300
4.阅读：纸书55本；《王安石变法》9/55
电子书25本；《生活中的投资学》2/25
5.每天阅读纸书40页最少220天；27/220
6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300
每日反思对标：
1.主动积极
2.以终为始
3.要事第一
4.双赢思维
5.知己知彼
6.统合综效
7.不断更新
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里；
2.阅读纸书40页；
3.写作 晨间日记D777；
4.学习投资理财知识；
5.练习吉他30分钟；
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.跑步15公里；
2.阅读纸书87页；
3.写作 晨间日记D776；
4.学习投资理财知识；明确投资理财的目标，每年投入10万元资金进股票账户，年化收益率15%；
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
《风流南宋》
以前在影视作品中看到的岳飞的故事，射雕英雄传，神雕侠侣等都发生在南宋；南宋延续了150年，还是非常顽强的。宋徽宗基本算是北宋的亡国之君，虽然在最后的时刻传位给了钦宗，也知道靖康耻是怎么回事了，岳飞之死是有其原因的，还是没有明白最终的根源，是死于政治觉悟太低。莫须有在封建社会是皇帝想要你死还需要原因吗？
岳飞真的打赢了，迎回了钦宗，高宗将如何自处呢？并且高宗还是岳飞的直接上司，这就是原因。同时我也想到了在明朝那些事儿里面也有相同的情节，明英宗朱祁镇土木堡之变被俘，后被迎回，发动夺门之变复位。所以高宗的顾虑是有道理的，本来继位就名不正，言不顺，钦宗如果被迎回，真的是什么事都可能发生，对于高宗来说，徽宗可以回，钦宗最好在金国自生自灭了。
历史还是挺有意思的，让我们从更多的角度去思考问题，并且改变我们从前对野史中了解的认识。
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：
好习惯打卡