2021-09-24《蛤蟆去看心理医生》第16章——道别与新生 读书输出

001 蛤蟆的新生是什么?

勇敢做出了改变,踏出了蛤蟆庄园的限制,走出去从事自己想做的工作,有了自己的职业计划。

放弃了小孩子心性,刻意用成人的方式处理事情

和自己的情绪好好相处,理解自己,做自己想成为的人

面对獾的强势和压力,也能应对,还能理解,也具有了共情力

002 读完这本书,你获得了什么新生?欢迎分享

把自己当成一个独立的个体,只有自己对自己负责。

我们不需要对别人的人生负责,也就不会失望,不会强迫,也不会引起别人的反感;

我们不需要别人对我们的人生负责,也就不觉得自己非得得到别人的认可才行,不会不好意思,不会自卑,也不用看别人的眼光;

我们自卑,是觉得我们在社会属性上,与人交往时,会觉得自己的价值感低,如果我们没必要为别人负责,就不存在价值感;

我们是个体的人,要让自己的做事能力一步步提升,才能为社会提供越来越多的价值;

我们也是社会的人,与其与人竞争,不如与人合作。只有与人合作,才能走的更远,在合作的视角下,整个世界可以分为能合作的人和暂时还不能合作的人,在合作做事的过程中,我们都会是幸福而快乐的;而与人竞争的视角下,整个世界都会被看成自己的敌人,即使获得的成就再高,也不会幸福快乐。

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