月计划的制定过程(5)|平衡生活&形成计划

在月度目标制定时,要考虑的关键问题是平衡问题。通常情况,只要一个个体期待快速成长,他的期待会持续增加,当有那么多想做的事情,但是时间又不够用的时候,时间/精力资源冲突的情况就会日益明显,这就是考虑策略调整的时候了。

3大类策略:整合策略(多个任务之中发现共同原因,在更大的系统层次中找到抓手去努力,找到价值最高的任务优先推进)、减法策略(停下来分析,并砍掉和长期价值无关的部分)、平衡策略(将期待进行优先级排序,按照完成一个再来一个的方式进行)。

能提供更多资源的任务无疑是价值最高的任务,比如像精力管理时需要的休息、放松、锻炼;像产生可持续运转的个人管理系统,学习的方法等等,这些可以有效提升效率、提供充沛精力的任务可以形成习惯,持续开展。

另外,人的需求是多方面的,我们的目标也是把生活划分成了8个方面,每个方面都有自己的愿景和需要,可以在某个阶段突出一个方面,但总体来看还是要在各个方面都有所安排,而达到各方面的平衡。而且人的精力有限,事项中不只能有“放电”过程,还要有“充电”的事项,在“健康锻炼”、“兴趣爱好”、“休闲娱乐”、“体验突破”等领域中的事项很多都可以用来对精力的补充,IV类清单中的事项都可以用来平衡精力管理的事项,在日常中需要安排这些事项来平衡补充。

最后,我们的月计划已经确定,还是要写下来,放在最容易看到的地方,不断提醒自已。最好把目标图像化,激励自我,每周结束后周总结时去看看月计划的完成情况,不断逼近自己的目标。

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