#精力管理手册 掌控思维
思维和思维训练的七个维度
思维是人的大脑的反应过程,以感知为基础,又超越感知的界限。借助语言对客观事物的概括来探索、发现事物的本质联系和内在规律,是认知过程的高级阶段。
有些人在说话时逻辑不清,甚至将情绪凌驾于思维之上,经常用情绪跟其他人说话。也有很多人不清楚自己的目标,被那些模糊的表象所左右,这就是缺乏透过现象看清事物本质的能力。这些低效、迷茫的表现,都是思维训练不足导致的。
自我剖析,对号入座
“你总想用一把钥匙,开所有人的锁。” 我也有这方面的问题,为什么我说的别人总是不听或听不懂。
张萌十大思维模式系统
1. 利他思维
2. 故事性思维
3. 生态思维
4. 逆向思维
5. 归纳性思维
6. 演绎性思维
7. 标签化思维
8. 效率思维
9. 投资思维
10. 闭环思维
思维的改变 是可以训练发生改变的 ,但绝对不是一蹴而就,立竿见影,而是需要反复修炼。一种思维解决不了所有事情,要有多种思维模式。思维训练还需要实践深度互动。
学习的最初阶段就应该是对思维进行训练。
思维训练是基于原则和框架进行的,其中有七个维度的思维是我认为非常重要的。
第一,系统性思维。
第二,战略性思维。
第三,逻辑性思维。
第四,覆盘思维。
第五,设计者思维。
六,对手盘思维
第七,利益分析思维。
没有形成思维模式,你所有的思路都是混沌的、散乱无序的数据。你会消耗更多的精力,但得到的是更少的产出。但固化的思维也有可能让我们受限,所以需要学习,思维系统需要具备开放性。
方法
为了做好思维训练,我给大家分享一个小技巧。我每天晚上都会拿出“总结笔记”写“每日覆盘”,这包括几大部分。第一是我没有做完的事情,第二是我完成了哪些事项。第三是分析为什么我的时间和效率管理不奏效。第四就是总结当日习得和成就记录。