文/學乃身之寶
說到心理諮詢，相信很多人會認爲，女人是受衆羣體，因爲女人相比於男人更多愁善感，容易感情用事，願意尋求外界幫助解決自己的各種問題，尤其是情感問題。
心理學博士布蘭迪·恩格勒醫生，也是這麼認爲的。
她在曼哈頓開了一家診所，本想幫助女性解決情感問題，沒想到上門求助的多數是男性，而且困擾他們的基本都是感情問題，這讓她大喫一驚。
布拉迪爲了讓更多女人明白男人的煩惱，瞭解他們內心深處的渴望、慾望和恐懼，通過還原與11個男人的真實對話，撰寫了《11個男人對心理師說》一書。
這本書對現代人在親密關係中遇到的問題提供了全新的觀念，尤其是對男人的想法和觀念，即將被顛覆，因爲這些都是來自真實世界中赤裸裸的真相，來自那些真正受過相應的磨難、經歷過相應的痛苦的真實的人。
書中一共介紹11個男人的故事，但今天的文章，我準備介紹3個，目的是想闡釋“壞”男人的背後，很可能是因爲其情感需求沒有被滿足，並不是真的壞。
當然，這麼說，並不是在爲男人壞的行爲開脫或找藉口，而是希望女人能更加了解男人，進而知道怎麼和他們相處更好。
這也是布蘭迪寫這本書的目的，即希望女人認真讀一讀書裏的故事，從中汲取自己想要獲知的經驗，以對男人有自己獨到的見解。
1.沉迷女色的男人，其背後是對愛、信任和被認可的需求
很多女人認爲，男人只在乎身體，不需要愛情，還有女人覺得，男人是用下半身思考的動物，其實這些說法，都指向了男人對性的渴求。
布蘭迪書中的主人公之一戴維，就是這樣，他有一個自認爲很好的女朋友，卻喜歡搭訕其他女人。
像戴維這樣沉迷女色的男人，很容易被貼上"渣男"等侮辱性標籤，我們總會批評和討厭他人，但其實，他們之所以這樣做，很可能是因爲他們對愛、信任和被認可的需求。
戴維是華爾街金融界的新星，但他是一個不自信的人，因爲他在通過搭訕更多女人，來鞏固他和其他同性朋友的感情（爲了遊戲，爲了面子），同時，他還是爲了證明自己很棒（因爲他搭訕到更多女人，說明更多女人需要他，進而證明他很重要，很厲害）。他把女人視爲戰績。
更爲重要的是，戴維沉迷女色的行爲背後，是他對孤獨的恐懼。
他討厭獨處，害怕一個人待着，因爲那樣，他的內心會很空洞、恐慌，所以他需要找女人，沒有她們，他就覺得自己像不存在一樣。
但他這樣做，看似很喜歡女人，其實不是這樣的，因爲他不敢相信她們，同時，他內心也會產生強烈的自我厭惡感，因爲他覺得自己不是合格的男人，活得很失敗。
對於戴維的情況，布蘭迪給他的建議是，學會愛自己，直面自己內心的恐懼和孤獨，試着真實地活着。
通過戴維的故事，我們看到，有些男人沉迷女色，並非真的是“壞”，而是因爲他們內心有更深層的情感需求，而這種需求他們又很難和自己的女性伴侶傾訴，他們擔心說出來，會被認爲是不優秀，或擔心被誤解，所以，作爲女人，不要輕易給自己的男性伴侶貼標籤，而是試着走進他的心，多些瞭解，這樣才能增進彼此的感情。
2.喜歡和其他女人調情的男人，其實是在隱藏內心的恐懼
布蘭迪在書中說到：“當着女朋友的面與其他女人調情，這種行爲特別令人傷心，這種威脅比真正的背叛更具殺傷力。”
但書中主人公之二查爾斯卻不以爲然。
他經常在女友凱莉面前，搭訕其他女人，這讓凱莉很不舒服，因爲她覺得自己還要和人比拼才能獲得他的關注。
其實，查爾斯之所以這樣做，和他8年前的痛苦戀情有關。
當時20歲的他遇到了自認爲可以從一而終的伴侶，結果在婚禮前一天，當時的女友和他最好的朋友睡在了一起，這件事對他的打擊很大，有悲傷、有憤怒，以及現在他內心的不安全感。
現在的他想通過和其他女人調情，引起凱莉的嫉妒心，進而讓凱莉爲擁有他而感到幸運，因得到他的愛而感恩，這樣他就會覺得自己是安全的，而且，這也是他控制自己情感恐懼的一種方式。
可惜的是，這種方法沒有達到他的“目的”，反倒讓凱莉越來越疏遠他，因爲他和其他女人調情這件事，讓凱莉感受到自己不夠好，自己不值得被愛。
最後，凱莉背叛了查爾斯。
正如布蘭迪說的：“查爾斯有意無意地親手炮製了他最害怕面對的事情，他讓過去發生的悲劇重演。”
可見，查爾斯和其他女人調情的行爲，也不是“壞”，其背後的原因是他沒有處理好自己的恐懼情緒，他害怕失去愛。
對於查爾斯的故事，布蘭迪給出的建議是，查爾斯要直面自己內心的恐懼，而不是把這種恐懼的情緒丟給對方；對於凱莉，她應該學會控制自己的嫉妒心，其實就是學會控制自己，不和他人比較，學會欣賞自己。
3.流連花叢的男人，只是不想承認自己缺愛
對於一味尋求刺激的男人，相信大家都是持否定態度的。
書中主人公之三比爾，就是這樣的人。
他曾爲了尋歡作樂，花掉20萬美元，而且，他無法控制住自己的慾望，更重要的是，他爲自己花這麼多錢做這樣的事而感到憤怒。
其實，比爾的行爲屬於性成癮。
性成癮和好色是不同的：成癮者以自己的行爲爲恥，並且認爲自己無法控制自己的狀況，他們會難過；但好色者覺得這樣沒什麼不好，而且認爲自己的狀況仍在自己的控制範圍之內。
布蘭迪最後發現，比爾不忠於婚姻的行爲背後居然隱藏着對愛的渴望。
比爾的母親雖然能夠滿足他的日常需求，但極少和他交流，他的情感需求在母親那裏無法獲得，同時，他的妻子也不是溫柔的人，他需要的那種溫暖、關心也很少被滿足，所以他需要“流連花叢”，以確定自己是被人愛着的。
後來的比爾，在布蘭迪的幫助下能夠直面內心的恐懼，不再用其他過度的行爲去掩飾，而且，他也找到了自己生活的新目標，做到這一點，很不容易，因爲很多人真正改變自己的過程很長，甚至可能持續一生。
當然，布蘭迪作爲心理師給予比爾的真誠關心和同理心，起到了關鍵的作用。
可見，花心的、只顧享樂的男人，未必是幸福的，因爲他們的內心很可能是缺愛的。
寫在最後：
通過上述三個"壞"男人故事的分析，我們看到，很多男人"壞"行爲的背後，是有深層次的情感需求的，而那些需求一旦被"看見"，就極有可能被療愈。
從這個角度來說，男人要敢於和伴侶敞開心扉，說出自己的情感需求，給對方瞭解自己的機會；而女人要學會傾聽，試着走進對方的心，讓他們在過去的生命裏積累的問題、未撫平的創傷，得以呈現。
而這就是愛與被愛的過程。
其實，從情感需求這個角度來說，男人和女人是沒多大差別的，因爲愛與被愛是每個人的基本需求。
另外，《11個男人對心理師說》一書中還講述了男人的其他情感問題，比如，他們是怎麼和強勢女人相處的、他們是怎麼看待浪漫的，以及對於女人的理解，等等，總之，這本書可以讓我們看到一個男人心理上的成熟過程。
再有，這本書對於想進一步瞭解如何做情感諮詢的人來說，也是具有參考意義的，因爲身爲心理師的作者布蘭迪在書中也分析和介紹了自己如何與來訪者互動的。
就像布蘭迪在引言中說的：“本書不只是一系列案例分析，也記錄了我自己的成長和探索之旅，它更是我在診療室裏獲得的經驗教訓的記錄，而且我還說明了這些問診經歷對我自己的的感情經歷的影響。”
本文完
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