1. 黃金法則：你想別人怎樣對你，你就怎樣對別人；青銅法則：你不想別人怎樣對你，你就不要怎樣對別人；吸引力法則：凡事都往好的方向想，擺正心態，積極應對，就會得到好的！站在利益的角度去想問題，對別人和自己的好處分別是什麼，爲什麼要聽你的，利益驅動，互惠互利，合作才能共贏，而且不止贏這一次！
2. 世界上沒有兩片完全一樣的樹葉，接受別人與自己觀點的差異，既是對別人的包容，也是對自己的成全。求同存異，真是放在任何關係都適用。很多時候，看破不說破，是一種境界。允許有不同，是一種態度，沒有必要把自己的標準強加在別人身上。
3. 不談對錯，只談利益。談判的最高境界是符合雙方的利益，合作共贏而非非此即彼。努力糾正別人的人，往往都是單向度的人，只希望別人走進自己熟悉的主場，而決不踏出舒適圈半步。他們大多內心不夠強大和包容，所以才努力糾正別人。不是通過反駁助長情緒，默默兼併吸收，提升自己，全方位多角度地兼容別人。
4. 分清楚事實、觀點、立場、信仰的區別，能節省很多口舌之爭。抱怨這個那個沒啥用，經歷多了我們會發現這個世界很多事情並沒有絕對的對錯，只能是互相妥協達成總體利益的最大化。即使你最最鄙視的人或事的背後，他們背後也有自己的苦衷。做人，要能識別對方的立場和角度是什麼，和自己的是不是真的不一樣。判斷對方能接受就多說一些，不越界地指責對方的觀點輸出；判斷對方不會接受時，多說反而浪費口舌。
5. 每個人各自有各自的立場和角度，大部分人都在用很長的時間去捍衛自己的觀點，還強制輸出，不接納其他觀點如果思維已經形成閉環了，而且嚴絲合縫，重點是能不能自知。只表達，不說服，能理解，剩下的就交給接收信息的人的領悟了。認知同頻的人，只要稍加點撥，自然而然就能理解；如果認知不同頻的，可以從共同利益或利他的角度出發，真誠建議，或者以瞭解爲目的，深入瞭解對方的真實想法，進而再對比想法、表達想法。
6. “自由不是你想做什麼就能做什麼,而是你不想做什麼就可以不做什麼。”—康德
自由從來都是稀缺的，絕對自由從來是不存在的，能夠超然於世的永遠都是極少數人，有錢而自由的人確實存在，但有錢而不自由的人其實更多。賺錢靠什麼？能力？時運？ 人的慾望是填不滿的，高情商的人，有錢了但心靈不自由；低情商的人，有錢還不夠，還想要有權。錢再多，心靈不自由，行爲不自由，算哪門子財務自由。
7. 吃不了自律的苦，就要受平庸的罪！80%的平庸者，不是能力不足，而是明知道可以改變，沒有勇氣去改變，也堅持不了改變！想想去醫院看病請病假只有市內基本工資，還是有些壓力啊，只能通過不停鍛鍊讓自己有一個好身體。需要嘗試少看手機，養成一些好習慣，自律地完成早睡早起的習慣，早起已成習慣，最好從早睡做起，既然有這個機會。
8. 《道德經》中提到：曲則全，枉則正，窪則盈，蔽則新，少則得，多則惑。意思是要受得住委屈，方能保全自己；經得起冤屈，事理才能得到伸張；低窪反能盈滿，陳舊反得新生；少取反而能有得，貪多反而癡迷。學會低頭，清零心態，吃得了苦，受得了委屈，不貪得無厭，佛系對事，但永遠不失去自己，永遠尋找更好的自己。