今日覆盤：每天三件事
回顧、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳繩
未進行
2、讀書
今天繼續讀：《直擊本質：洞察事物底層邏輯的思考方法》，作者是留美歸國的艾菲。
今天將以下部的第四章第三節、第四節內容爲主。
第四章 升維思考 ：如何解決人生中的“無解之題”
第三節 視角思考法不是問題無解，而是你的世界觀沒升級
上帝視角:
就是既能讓自己深入其中，敏銳感受其中的變化，又能抽身其外，讓自己變成一個旁觀者，觀察很多事情的發生及其結果。
上帝視角能帶給人們兩種改變:第一，用一種完全”無我”的姿態看待一切，不再沉溺於自我的情緒與感受裏；第二讓人們擁有更宏觀的視野與更清醒的洞察，從而做出更準確的決策與判斷。
全面升級你的世界觀
世界觀，可以理解爲:一個人對整個世界以及人與世界關係的總的看法和根本觀點。
世界觀上發生的重大轉變會極大地拓展我們的思維，改變我們的想法，增加我們的見識，從而讓我們對同一個問題產生完全不同的理解、判斷和思考。
然後，人們面對的很多問題就會自然而然地消失，或是迎刃而解。
當人們的世界觀發生改變的時候，很多現在困擾自己的問題都將變得不復存在，看問題的方式和看世界的方式，也會在不經意間發生變化。
普魯斯特說過:”真正的發現之旅不在於發現新風景，而在於獲得新視角。”
第四節 第三選擇思考法，你不必只做單選題，也不必留下遺憾
中國園林教給人們一個非常重要的人生哲學——並非所有選擇都得非黑即白、非此即彼，還有一種選擇叫進退自如、行於中道。
除了兩個“非此即彼”的思維模式，還有“第三選擇”的力量，，能讓人感受到世界正變得更加寬廣。
“如果你只會一種做事方法，你就和機器人無異；如果你只會兩種做事方法，就會陷入兩難的境地；如果想真正地擁有靈活性，就必須至少掌握三種做事的方法。”
案例:
作者有一個朋友長達幾年在幾個工作選項中持續糾結。
作者帶她梳理了自己的願景後，依然無法做出選擇。留下的兩個選項，沒有一個是可以一步到位實現願景的。
“如果你還有第三個選項，你覺得會是什麼？”
”維持現有工作，然後把所有的業餘時間都投入自己所熱愛的寫作中等寫作上有了一定成果，就可以專職從事寫作了。”
後來，他的朋友堅定地走在這條路上，不再糾結。
3、踐行清單
1）有哪些內容用得上？
2）針對每一條內容，該怎麼做？
二、遇到了什麼問題
無
三、準備嘗試哪些措施
無
四、今日反思
無
五、今日未完成工作
無
六、明日計劃
豆信日更復盤三件套，讀書健身，頭條，聽課、作業、卡片六脈神劍
豆信：0分鐘，0分鐘
日更：0分鐘，0分鐘
覆盤：0分鐘，0分鐘
讀書：0分鐘，0分鐘
健身：0小時，0小時
頭條：0分鐘，0分鐘
課程：0小時，0小時
作業：0小時，0小時
卡片：0小時，0小時