1. “放弃很容易，坚持更酷”—Giving up is so easy, but being persevering is definitely very cool. 早上看到发半马21.1公里，全马42.2公里，30公里满群飞，坚持的魅力确实如此，中长跑尤其需要坚持，哈，都不好意思晒自己用520的速度跑了16.15公里。这个运动量对自己是合适的，毕竟这几天休息不好，本来就不适合太剧烈的运动，能够控心率跑用普通鞋子跑已经很舒服了。没有飞一般的感觉，心脏压力必然小鞋，不那么追求速度的感觉还是非常不错的。
2. 早上继续坐地铁，转地铁时发现，有地铁工作人员的车厢更有顺序，有地方出，有地方入，虽然也挤，但挤得有度。批量出入更能提升进出的效率。相比之下，没有工作人员的车厢，大家都比较疯狂，出的挤，进的也挤，乱作一团，可能大家也习惯了，觉得蛮正常的。我可能更期望有序的状态，从无序到有序需要一个过程，这可能也在于社会的进步。看看BRT专用道，我觉得是有助于解释分而治之的优势，照顾大部分人，精英司机自由竞争，有时候是
3. 滴水之恩，当涌泉相报。不管是对父母，对家人，对朋友，对公司，对领导，哪怕是陌生人，一定要心怀感激，这样会减少很多抱怨，会收获真正的快乐起来，怨由心生，用爱赶走怨恨；遇到不开心的事情，反过来想，愤怒解决不了任何问题，反而更伤心，损人不利己。能够决定我们是否快乐就是我们的心态，调整好心态，选择了快乐，自然也就拥有了快乐。希望每个人最终能够找到属于自己的快乐。比如妈妈的广场舞，爸爸的上班，如果她们自己觉得开心，子女同样支持，这何尝不是感恩呢？
4. 昨天晚上我带麦当劳套餐回家，姑娘们见状，停下即将开始的刷牙动作，飞奔过来吃鸡腿和鸡翅，还有TA们心爱的薯条。一眨眼时间，姐妹俩就完成了对薯条的洗礼，姐姐完成了对鸡翅的消灭，试图搞定汉堡包，但被辣惨了；妹妹则满手油腻抓住鸡腿，居然放弃了，估计肚子太圆滚滚了。最终决定放回冰箱，估计最后是要扔掉了。我一向反对垃圾食品，但自己偶尔嘴馋，姑娘们对垃圾食品则喜出望外，姐姐甚至在外面吃饭宁愿选择汉堡包而不是高档餐厅，可见垃圾食品的魅力，孩子们的世界，成年人的世界，差距真的很大。
5. 今天完成疫苗第三针，没怎么排队，和第二针打的时候一点感觉都没有不同，这一针还是很有感觉的，可能与护士的手法有关。眨眼之间，离打上一针已经半年了，2021年即将逝去，感慨很多，不变的是勇敢的心，吃苦耐劳的心，追求更好自己的心。不管是第二个硕士学位，还是换到自动驾驶行业，亦或是完成装修搬回自己的家，经历实在太多太多。趁着南粤短暂的秋天，蓝天白云，早上继续跑，中午小散步，晚上打鸡血，虽然有时候有点小困，整体对自己是满意的，做任何事情都要对自己负责，对得起自己，相信很多美好的东西都会不期而至，只是早晚而已。