今天晨跑，夾帶着離家三公里外買早點的任務，因爲週末值班，時間依然緊張，做起來也沒那麼簡單。
昨晚睡覺前，女兒說好久沒喫老麪店的燒賣了，挺想喫的。我心領神會，決心一早去買。
那家店離我值班地方比較近，以前週末遇上值班都會捎上一份帶回家。因爲離家遠，又不順道，一般很少去買。
週末值班比工作日打卡可以晚半小時，我如果跑步去老麪店買早點，再折回家應該不會耽誤。帶着這份勇氣，我照常早起跑步，路線目標直通老麪店。
出門熱身，不到六點起跑，離開小區，穿過平時開汽車上班的路段，呼哧呼哧趕到老麪店，還真是3公里+的路程。年輕的店主正在熱氣騰騰的蒸籠邊忙活，他讓我等候十分鐘，燒賣還沒蒸熟呢。來時我已經有預想，不到六點半估計買不上滾燙的燒賣。
先付過賬，我從店裏出來接着跑步。畢竟有值班計劃，時間得緊湊點。再說大清早的冬天，一身薄衣容易着涼，總不能侯在店裏乾等。
十分鐘等候，我可以在周圍跑上一二公里。邊跑邊等，挺好的。
再次踏進老麪店，咕咚提示便傳來“你已跑步五公里”的聲音。我從店主手上接過熱乎乎的早點，心裏也同樣是熱乎乎的。
拎上早點，跑步返程在路上，一邊感受着汗溼透背，一邊思緒萬千，盤旋在我腦海的念想一個接着一個。
生命在於運動，運動改變生活。堅持晨跑，帶來的驚喜變化不只一點點。
今天晨跑買早點，換在以前絕對想不到，當然也做不到。要麼是開車去，專程買早點。要麼懶得買，離家三公里多，又是值班的早上，還在冬天裏。想想都覺得自己厲害，而這份決心和能量恰恰來自長期晨跑的饋贈。
作爲上班族的成員，總在單位與家庭之間奔波勞頓，尤其是人到中年，工作和家庭責任重大，很容易忽視自己，顧不上身體健康，覺知不到自己的內心，久而久之會迷失方向，失去自我。
好在晨跑如約而至，一路相隨，給人笑對生活的勇氣和力量。就像今天買早點，沒錯過晨跑，不耽誤值班，關鍵是給孩子及時送上一份愛心。
年過四十，更要懂得投資自己的重要。投資自己的健康，未來生活纔有期待。投資自己的家庭，不給人生留下悔意。投資自己的能力，主動提升認知和技能，在明天和意外面前才能保持從容。
投資自己，我願從晨跑做起。