近幾年來，很多關於產後抑鬱的新聞出現在大衆的視野裏，剛生完孩子的媽媽們，輕則情緒低落、煩躁不安，重則患上抑鬱，走向自殺...
人們在愕然之餘，也普遍產生疑問，“不就生個孩子，怎麼還抑鬱上了？”，大多認爲，“產後抑鬱都是做媽媽的想的太多，都是作出來的矯情！”甚至，知乎上居然有人問出“老婆嚴重產後抑鬱該不該離婚？”這樣令人心寒的話。
然而，事實卻是：產後抑鬱與矯情無關。
產後抑鬱是女性於產褥期出現明顯的抑鬱症狀或典型的抑鬱發作，屬於產褥期精神綜合證，通常於產後6周內發生，是女性精神障礙中最爲常見的類型。
據研究顯示，在中國，產後抑鬱的發病率約爲7.3%～37.14%。一份Meta分析研究結果也表明：新媽媽中19.2%會體驗到較輕的產後抑鬱，7.1%會體驗到嚴重的產後抑鬱。
產後抑鬱的臨牀症狀，與抑鬱症特徵基本一致。包括情緒低落、心情壓抑、失眠、食慾不振、失去興趣、自我評價低、緊張焦慮等；
產後抑鬱帶來的情緒惡化，也會在孩子出生後對孩子的生理、心理和行爲造成持續性影響；
甚至，一些重度產後抑鬱的患者，會產生自殺的想法和行動，以及“擴大性自殺”——殺嬰。
十個月的“帶球”生活、體重激增、激素變化，和睡眠不足對一個女性而言，可以說是一場一生最爲巨大的應激過程。
大部分研究者認爲，產後情緒低落是一個正常現象。但當母親在孩子出生後心理狀態和生理狀態持續不佳時，就有可能發展爲產後抑鬱。
生理狀態改變包括：激素水平變化、長期缺乏睡眠。