这年龄突然变得有些多愁善感和恐慌了。
这一年经历了很多同事的父母生病住院或者患癌住院或是死亡，昨天同事说自己的姥爷也是刚查出来肺癌晚期，心中竟然有了一些恐慌。
我们这个年龄，虽然孩子上了大学或者即将上大学，自己的负担似乎轻了许多，但是，这个年龄也是自己身体和父母及叔伯身体容易出问题的时候。
虽然人生无常，死亡在所难免，但是看着自己身边的亲人或是生病，或是患癌，或是离去，毕竟是一件很难过的事情。
以前我总觉得癌症离自己很远，但是从同事和同事的家人身上，我觉得癌症就在我们身边。一切事情，皆有因果。我们健康时总是不够珍惜，熬夜、玩手机、胡吃海喝、肆意糟蹋我们的身体，终于，我们的身体吃不消，生病时，我们才发现健康的重要性和拥有良好的生活习惯的重要性。
目前，我的身体也体检出来很多问题。中医告诫我不要生气。所有的病都是气出来的，虽然我有90%的癌变机率，但是若能控制好自己的情绪，管理好自己的身体，一切都会向好发展。
这年龄，要学会放下。放下对名利情的执著。
这年龄，要学会和解。与生活中的种种不如意和解。
这年龄，要学会接纳。接纳自己和人生的不完美，甚至残缺。
这年龄，要学会自爱。像鸟儿爱惜羽毛一样爱惜自己的身体。