2022-2月跑步小结

2022年的我在群里安分了很多,只有一个原因:

工(以)

作(前)

太(太)

忙(闲)

每一个月的重复,因为跑步而多了一个维度,跑量。

每一天的维度,因为思考有没有跑步,多会留些时间去丈量家乡或偶尔

去外地的地面,

还有家里的地板。

已经不太在乎数字,更加在乎的自己的感受和状态,跑步已经融入我的身体,不太会忘记。

就算偶尔太忙或太颓废也会拿起手机去摆动双臂,

在忙或颓废之间,原来是两个极端的状态,而跑步在这中间是恰恰好的一个平衡,是属于我的缓解压力逐步快乐的时光。

跑完后的大汗淋漓,真的太爽。虽然2月户外跑步次数不多,但是我仍然一跑出去就很有感觉,我真的爱他!----(脚步的坚实、目光的注视、双臂的摆动,还有耳旁的风)谢谢跑步陪我的分分秒秒,谢谢跑步带给我的岁月时光……

2月️很多偷懒式的跑步,被先生笑话也无所畏惧。“脚上不动,摆手也算?!”他的嘲笑对我没有杀伤力,因为我的跑步,不拘泥形式,我很好,我喜欢自己的所有所有状态……

人的成熟在于不断自我成长和自我认同,自我评价的建立是一个漫长过程,不被外界评价带偏,是跑步带给我的变化。

跑步给我的是自信,是快乐、是自我接纳,是不断盛开的自我欣赏,还有坚持的毅力与无数次的自我升华。

无论我经历了什么,我都永远记得跑步给的无穷力量和瞬间化解压力的神话。

2月跑量48公里,我27、28号猛跑后的好数字,虽然没有完成任务,目标是50公里。

但我依然觉得我做到了,因为人生没有满分,我在努力就足矣。我在享受这个过程就足矣,我有一群一起跑的朋友足矣。

还有一个包容我偷懒跑的先生足足矣……

2月新年月,一切刚刚拉开,

相信2022的我会依旧元气满满,青春健康永驻!

继续一起加油!

共勉!

3月春风拂面,春光明媚,多去户外跑步,散步,想想就很好。50公里,一定可以哒!

不断调整自己,为自己加油。










图片: https://uploader.shimo.im/f/4sQn6GP0Vzxbhixa.PNG!thumbnail?accessToken=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsImtpZCI6ImRlZmF1bHQiLCJ0eXAiOiJKV1QifQ.eyJhdWQiOiJhY2Nlc3NfcmVzb3VyY2UiLCJleHAiOjE2NDYxNzg1OTQsImciOiJOSmtiRU9KMkJvRmc2NHFSIiwiaWF0IjoxNjQ2MTc4Mjk0LCJ1c2VySWQiOjE0MjM2MDQ5fQ.WVHL7WMMJAU9ZIYTTvEXOq6WuvWnnsS3xml9b4lcDvY图片: https://uploader.shimo.im/f/9ZIDzykY7NOA1hHH.PNG!thumbnail?accessToken=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsImtpZCI6ImRlZmF1bHQiLCJ0eXAiOiJKV1QifQ.eyJhdWQiOiJhY2Nlc3NfcmVzb3VyY2UiLCJleHAiOjE2NDYxNzg1OTQsImciOiJOSmtiRU9KMkJvRmc2NHFSIiwiaWF0IjoxNjQ2MTc4Mjk0LCJ1c2VySWQiOjE0MjM2MDQ5fQ.WVHL7WMMJAU9ZIYTTvEXOq6WuvWnnsS3xml9b4lcDvY

图片: https://uploader.shimo.im/f/QmKEiou2aQhHpywn.JPG!thumbnail?accessToken=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsImtpZCI6ImRlZmF1bHQiLCJ0eXAiOiJKV1QifQ.eyJhdWQiOiJhY2Nlc3NfcmVzb3VyY2UiLCJleHAiOjE2NDYxNzg1OTQsImciOiJOSmtiRU9KMkJvRmc2NHFSIiwiaWF0IjoxNjQ2MTc4Mjk0LCJ1c2VySWQiOjE0MjM2MDQ5fQ.WVHL7WMMJAU9ZIYTTvEXOq6WuvWnnsS3xml9b4lcDvY

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章