2022年6月～9月，溼疹高發季節，我決定每天記錄昨天的生活，方便未來分析或者引用。目標100天康復。
今天在想，如果真如大家所說，溼疹不好治，治了也無法根治，怎麼辦？
換句話說，如何和疾病和諧共處？
昨天睡眠：
七點起牀，午睡一小時，晚上十點入睡。
昨天運動：拉伸半小時
昨天飲食：
早餐：土豆 絲瓜毛豆
白天其他蔬菜水果：（忘記記錄了）
茶：無
昨天全天藥物：
複合維生素B 暫停一週
維生素B2 暫停一週
同仁堂消風止癢顆粒 3包
葡萄糖酸鋅口服液 1瓶
和溼疹鬥爭的日子（56/100）
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