吃饭睡觉保暖，是本能的需要。
有一阵时间，我质疑是否一定要一日三餐。
那时，管理团队中有人，有几个人，在尝试不吃午餐。
他们都是一些非常自律的人。分享的时候，他们说，因为不吃午饭，中午获得了自由时间，下午还不困。
我想跟随一把，就从某个周一开始，中午不去食堂了。
我解释一下。原先我有非常强的时间节奏。食堂午餐时间在11点到12点半，我们基本12点出现在食堂。
食堂是外包的，过了12点半，外包人员就撤离，如果错过饭点，就只好自己叫外卖。外卖得等个大半个小时，这样说，错过饭点，得两点才能吃饭，一般会有饿的感觉。
正常情况下，我的胃也会提醒我，12点得去食堂。
那个周一，我开始尝试不吃午餐。身体真是奇怪啊，就好像体内有个听话的孩子，她不哭不闹，安静得就好像本来就没有午餐。
然而，那周有个员工大会，我需要主持。会议结束的时候，我发现我有点冷汗。这让我怀疑中止午餐，可能会带来一些问题。我就停止了不吃午饭的实验。
后来我做一个“幸福”的项目，越来越多了解人体需要有节奏地进食。
我团队成员中，有到上午11点就一定要到食堂午餐的。这个不太吻合规定，就需要被纠正，因为那个时间应该留给体力劳动比较多的一线员工。但她说她饿了呢，我当时就觉得她没管理好自己。