昨天和侄子聊天，說了很多高興快樂的事情，我們都感覺心情很舒暢，充滿幹勁。侄子很積極陽光正向，天天發自內心的快樂，他說哪有那麼多煩心事，很多事他認爲都不是事。
我告訴侄子，我們的身體就像一塊磁鐵，你關注積極正向的事情，你的身體就散發出積極正向的磁性，同樣也吸引好事情來到身邊。如果經常關注消極負向的事情，也會吸引不好的事情過來。比如，你經常說開心快樂的話，就有人願意和你一起說開心快樂的事情，讓你們心情更舒暢。如果說煩氣的事情，就會吸引愛發牢騷的人和你交流，然後你們的能量場互相向下拉，讓自己走向低能量的狀態。這就是吸引力法則。
比如在冥想時，當我想到“煩惱”時，就會感覺心情沉悶，身體往下落。當想到“善意”時，就感覺心情愉悅，身體輕鬆，身體彷彿往上走，這就是身體能量跟着思維的方向走。當我想到一個消極的念頭時，會感覺憋悶、煩躁、惆悵，對周圍的其他事情沒有興趣。當想到一個快樂的景象時，會感覺神采飛揚，渾身充滿力量，願意去做更多的事情。
當我知道這個原理時，我要帶着覺察的意識，多說積極正向的話語。如果覺察到自己處於負向狀態、在說負面的話語了，要及時止住、轉念，說積極正向的話語。如果對家人、孩子有擔心，就變擔心爲祝福。如果轉不了念，可以出來運動，或者到風景優美、能量高的地方，讓自己的心情舒暢起來，再看以前的問題，就不嚴重或者不是問題了。
李克富老師在文中說：“麻木就是心理層面的死亡”，我們有多少時候是處於麻木的重複狀態而不自知。
比如有些人總愛說別人的問題，給別人挑毛病，看似顯得他很能，其實這是他對自己不認可的外在呈現。“笑話人不如人”，其實笑話的是自己。
當我因爲對方的狀態、語言引發情緒時，我也已處於麻木狀態了。因爲此時的思維已經不走大腦皮層，而直接走向了掌管情緒的杏仁核，未經思考，情緒直接爆發。
心裏的麻木就是心死，要讓我們的心不死，處於活的狀態，活着就要有覺察的意識。當我說話做事時，要時刻覺察自己，這樣做是積極正向的嗎？是否有利於我及他人？對未來的希望在哪裏？怎樣讓自己去向更好？
一個人即使麻木了，只要活着就具有存在的價值，就值得我們去敬畏生命力的強大。只要有希望，就對未來充滿力量。每一個人都可以努力讓自己活得更好。