第六章：胸腔
六、五臟六腑之胃
1、胃爲後天之本
人體的生長髮育、維持身體正常運行所需要的一切營養物質都靠脾胃供給。胃爲後天之本，也是氣血生化之源，是製造精血的源頭。我們身上的精血全是通過胃消化飲食而來的。
胃是六腑之海。胃在六腑之中就像大海一樣，六腑的運化全在於胃能否消化吸收。胃的好壞跟喫、睡和情緒的關係非常密切。（對此深有體會。）
胃“以降爲順”，就是胃在人體中具有肅降的功能。胃氣應該往下行、往下降，如果胃氣不往下降，就會影響睡眠，導致失眠，這就叫做“胃不和則臥不安”。（所以晚飯不宜過飽。）
當真陽元氣充足時，胃氣可降；當真陽元氣虛弱時，就會出現腹脹、反酸、呃逆等“不降反逆”的症狀。如果胃氣虛弱，極有可能引發多種疾病。
《黃帝內經》一再強調，任何時候胃脈都不可以絕，胃脈一絕人體大限將至。這個道理非常簡單，胃脈一絕，連喫飯、吃藥的能力都沒有，人還怎麼活下去？真就是無可救了。
一定一定不要把脾胃傷了。好好喫飯是關鍵，只要還能喫，康復就有望。
2、胃病
胃病是日常生活中比較常見的病，主要有胃潰瘍、嘔吐不止的病症。
1）胃潰瘍
一般來說，導致胃潰瘍病症的原因主要有兩個：一是思慮太過。中醫說“思則氣結”，如果人的思慮過多，想一個問題總想不清楚，氣就會總調在上面，這樣就會造成胃血不足，人就很容易得胃潰瘍。二是鬱悶生氣。胃跟情緒的關聯非常大。人一生氣，常會胃痛，如果腸子和胃都不好好工作，不是便祕就是腹瀉了。
日常生活中常有一種受“夾板氣”的人。工作中，上有上級，下有下級，他正好夾在中間，如果協調能力欠佳，就會經常受夾板氣；在家庭生活中，上有父母，下有孩子，中間有老婆，如果處理不好家庭關係，四面八方都要受氣。這種鬱悶生氣直接後果，就是容易造成胃氣和胃血不足，引發胃潰瘍以及消化功能不良等疾病。
在工作生活中，我們要學會放鬆心情，減少思慮，治病先治心啊。
2）嘔吐
胃氣不降除了會臥不安外，還會導致經常性嘔吐。如果胃中特別寒，凝聚力太過會造成胃氣凝結，胃氣不容易下去，就會出現肚脹、反酸、呃逆等不降反逆的症狀。
最簡單有效保護胃的方法，就是好好喫飯，同時注意飲食結構、合理搭配、營養均衡，還要特別注意喫飯時不要生氣。喫飯時要注意細嚼慢嚥，不要喫得太快，喫的太快也會損傷脾胃的。
3）服藥的注意事項
俗話說“是藥就有三分毒”，藥和食物的最大區別就是藥有偏性，吃藥就是利用藥的偏性來對抗疾病。我們萬萬不可拿藥當飯喫。
對於吃藥，中醫有一個最基本的原則，“一切的藥，前提是固攝脾胃”。我們人一出生就等於活在了後天，脾胃是後天之本，只要脾胃沒有問題，能喫能喝，人就能活下去；脾胃一傷，無可救藥，離去西天極樂世界就不遠了。
關於服藥，中醫還有一個祕訣要特別注意：凡是喫下的藥使你的胃不舒服，就堅決不要再吃了。所謂的不舒服，就是吃藥後使你喫不下飯、睡不着覺，或者是喫飯時感覺胃疼。有一點要區別對待，若是胃寒，用的藥裏可能會有乾薑，乾薑爲熱性，驅寒用的，用它來解決胃裏面的潰瘍問題，就會造成胃疼，這是正常現象。
胃氣不降或腹脹時，可以採取揉腹的方法，如果是胃寒，可以用艾條薰灼中脘穴，每次10分鐘左右即可。