如何提升解決問題的能力?

最近看了《認知驅動》,有好多內容觸動到了我,比如,如何提升解決問題的能力?

提升解決問題能力的關鍵,是看一個人在面對各種困境時,是否具備多角度看問題的能力。

我們都習慣用單一視角看問題,就像孩子不聽話,我們的第一反應是生氣而不是耐心的讓他說出真實想法。我們嘗試用不同的視角看問題,設身處地地站在孩子的角度,而不是僅憑自己的感受就直接認定孩子不懂事。

在焦慮緊張的時候,不妨假設自己是個局外人,用第三視角來觀察自己,你會發現自己的很多擔心其實是多餘的。因爲別人並不是那麼在乎你。

很多人情緒不好,是因爲他們把自己做的假設當成了事實。在不確定對方真實想法的情況下,直接把情緒發泄了出來。

當我們對情緒問題或工作問題百思不得其解的時候,不要一個人悶頭苦想,要學會主動尋求外部的幫助,藉助他人的多維視角來克服自己單一視角的侷限。視角單一的人容易固執,而視角多元的人則表現的更爲智慧。

有了多角度看問題的能力,就能解決生活中很多問題,化解很多煩惱。換一個角度就能得到完全不同的感受。

每個人都是生活的攝影師,好的攝影師總能找到更好的角度,他們善於移動自己,嘗試各種角度。主動轉換視角,可能會有一個新天地。

成爲一個好的攝影師,是需要大量練習的,所以,當我們生活中遇到問題時去練習換個角度看看,多練習時間久了,我們就會具備多角度看問題的努力。

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