心理學小卡片.156

【真愛的樣子-3】

2.只有浪漫和迷戀,沒有真實的連接

浪漫和迷戀衝上頭腦的感覺不是愛,只是一種短暫的吸引力,真正的愛是會包含對另一半的失望的。我們打破對對方的幻想,看見對方真實的缺點與不完美,然後培養對對方真誠的興趣(genuine interest),真實而牢固的愛才會逐漸生長。

3.過度依賴,將對方變爲自己生活的中心

有時我們以爲自己離不開一個人是因爲深愛,但其實這只是一種共生關係。弗洛姆曾說,“那種只能從一個人身上體驗到的愛並非真正的愛,它不過是一種施虐一受虐依戀。

4.計算每一份付出與回報

計算付出與回報是否成正比的習慣,是從自我保護(self- protection)的本能發展而來的,本身是爲了保護我們在社會關係裏不喫虧。然而將計算的方式延續到愛情中,就容易把愛看作是一場交易,並將關係中的雙方都看成了商品。

5.令人窒息的佔有。

這種關係在根本上,是由於佔有慾一方將伴侶看作是“自己的一部分”而產生的,並且ta時刻恐懼者會失去這一部分自己。日積月累的控制行爲會逐漸瓦解一個人的自我價值和自尊感,請記住,任何剝奪你的主體性、將你變得糟糕的情感,一定是愛不該有的樣子。

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