文｜宛青揚
圖｜網絡（侵權必刪）
反思筆記：DAY2 300/2
情緒穩定：DAY2 250/2
讀到此文的你，祝2023成長滿滿！
安好，我是宛青揚！
不反思，不成長。唯反思，才能好！
這是第2篇育兒反思筆記。2023，寫300篇反思，情緒穩定250天。
01 進步事件
早上，孩子們起牀時，相互之間說對方是“狗”，沒生多大氣，一點不快就隨口來一句“狗”。這也是平時他們相互不滿而爭吵的內容，就是“狗、狗、狗”的來來回回，一聲高過一聲。
以前我聽着煩，又是一大早。但這次我平靜，沒情緒，還開玩笑地“曲解”他們的表達含義：
哎呀，小狗多可愛，毛茸茸的。哥哥說弟弟“狗”，肯定希望弟弟像小狗一樣可愛。那麼，弟弟肯定希望哥哥具有小狗那忠誠的品質。
兄弟倆聽了開心，剛剛的“狗”立刻成了“好哥哥”、“好弟弟”了。還說就是就是的。期間，弟弟對我豎起大拇哥，還說媽媽你好好。
我又繼續開解。要不以後你們一週換一個動物吧，貓啊豬啊狼啊虎啊多好，都有好品質，也讓我聽着新鮮。
他們心情更舒暢了。
反思：這次做的比以往進步，是我允許了這件事，心靜智慧也來了，說了這樣的語言。平時聽着煩，是不允許，是立刻看見他們不和睦的行爲，是立刻想停止“我不想看到”的畫面。
其實很多時候，都是我的錯誤介入，說些，“不準再說一聲‘狗’，再說就去面壁”的負面語言，本來孩子之間沒多大事，被我弄得“火山爆發”，矛盾升級。
02 改正事件
下午一點半，我一邊批改弟弟默寫本，一邊提哥哥默寫。當看見弟弟那不好看的字，立刻不快，指責孩子不認真，說，這兩天不練字了嗎？能不能認真點？有點進步？
又看見哥哥默寫慢，中途停來停去。弟弟半小時快過去了，寒假作業才寫1頁。我不由怒火中燒，大吼：
你們幹嘛呢！一個上午沒做多少事！現在幾點了！半小時才寫1頁！能不能進入狀態？中途做這做那的，幹嘛！
一開始孩子們沒有生氣，還在笑臉相迎，說，知道啦，媽媽。但我停止不了，反覆看見他們不專注的“小動作”。孩子們也生氣了，弟弟紅着眼：
你不一直打擾我們嗎？都不說了，你還在那說，說說說的，你都不安靜，我們怎麼安靜！我們跟“1984”一樣！
這次事件當時做了記錄，歷時1小時情緒內耗，對孩子不滿。
反思：當時有意識到：“不能這樣，要停止”，但控制不住，一再發泄情緒。我平時讓孩子在生氣時，學轉念，自己都做不到。
孩子說他們像“1984”一樣，那時我確實做着“時時監視”的行爲（注：奧威爾《1984》）這點我今天應該稱讚孩子，能把書籍與生活中有聯繫，運用到生活裏，挺好。
這次情緒的背後原因：
a、對孩子要求太高。孩子練字才幾天，就要求寫好，要有進步。怎麼可能？沒耐心，不給孩子時間與空間發展，太急於求成。
b、常看見“不好的地方”。時不時說幾句，像個喇叭似的，煩躁孩子。孩子怎麼養成認真好習慣。
今天默寫提前錄好音。不和孩子一起，各自做事。
c、那時候的狀態急躁，沒耐心。總想着孩子沒做到的事，不在當下。還有，提孩子默寫的同時，我還在寫作，越寫不了幾個字，越被“孩子不專注的小動作”受影響，心情越糟糕。
以後陪孩子，不做燒腦事，儘量不拿手機（即使學習也不行）。儘量做到用心陪伴。
03 有進步，也有改正
晚上情緒還不錯，但也有改正的點。孩子們回來（下樓玩）後，他們想看書。我建議他們先練字，以往看書之後，其他事時長不多。
弟弟不願意，繼續看書。哥哥不願意，但選擇了練字（怕我不高興），但確實我那時臉色不悅，皺着眉頭，語氣生硬。
哥哥練之前，看見前一頁的批改，小圈圈（不好）數量多，五角星就幾個。他不悅：
這麼多圈圈，怎麼寫啊，這麼嚴，我哪能寫得那麼好嘛。
我也意識到，是自己要求太高的錯誤。孩子練字沒幾天，就要破壞孩子的興趣嗎？就要求孩子立刻有進步？我都做不到。
我立刻低下身來向孩子道歉，孩子還不高興，說以後自己批改，不讓我（批改了），我欣然接納，大大肯定他的承擔。
我又說，你怕媽媽不高興，剛纔確實不高興了，你想看書就看書吧。孩子卻說不用了，我就練字吧。
反思：這件事及時認識錯誤，對孩子道歉，有進步。但孩子起情緒的原因，是我建議他先練字後看書。孩子也說，怕我不高興才做這件事。
確實我那不是建議而是命令、是“我要你做”。臉色不悅，怎麼能是從他人角度考慮的建議？孩子不做，我還說幾句。大人思維，“我要你幹嘛，你就幹嘛”。
也是不尊重孩子。還有晚上沒規劃，即使有規劃，也做不到執行。很多時候“隨性而爲”。
1月4日有好的，也有很多需要改正的地方。容易起情緒，其中有吼叫，挑戰失敗（2023,情緒穩定250天）。
想寫反思的朋友，2023，我們一起反思！
作者簡介：全職媽媽，開始覺醒。讀書寫作、利他感恩、做個好妻、當個好媽、終身學習！