新年的一月自元旦始，那一天髮圈公佈了夢想清單。
一月夢想營畢業，春節行動營開啓。結束亦是另一個開始，如同春夏秋冬，四季更迭。
一月完成四篇周檢視，在每個週日圓滿完成。或是按主題，或是按時間，記錄一週經歷、感受、收穫。
一月人生五件套（早冥讀寫跑）常掛心間。其中早起、冥想、讀書、記錄是每天陪伴：春節期間，起牀也是六點半以前。再也不會睡懶覺了，不是年齡是生物鐘，而且覺得早上睡大覺真的很浪費啊。
雙十一的冥想零元挑戰活動圓滿完成，收到退回的358元押金，同時收穫了兩年Now會員權限。更多的是在這個100天裏進一步鞏固了冥想習慣。聽了脈輪系列，張德芬成長系列，海藍博士的靜觀美好系列，當然還有每日正念。
讀了三本書，契約金打卡《持續成長》、《算法之美》、知悟行社羣《刻意練習》，聽了三本書，樊登兩本《大國護眼之策》、《山海經》，微信讀書《有錢人和你想的不一樣》。
記錄主要是知乎任務，創作分從月初的2663漲到7570，距離五級還有1930分，二月完成升級不是問題。
跑步月總量是71KM，低於目標85KM。主要原因是回老家，一週時間沒有跑步。欠的總是要還的，定在二月完成100公里。
本月最大的收穫就是回了孃家，在大年初二，回到闊別四年的老家。老公開車，17個小時，跨越1600公里，和家人暢談，陪伴，把酒言歡。
一月已結束，它的關鍵詞是團圓。三口之家的團圓，四世同堂的歡喜。
二月計劃如下：
事業與理財：
-工作盡善盡美
-債券兩隻
學習與成長：
-閱讀三本，聽三本
-知乎登五級
-冥想系列
社交與文化
-行動營第三週&畢業典禮
-閱讀營領讀十天
-侄子生日（1.24）
身體與健康
-晚11早5，午休20分；喝水；無外賣
-跑步30公里
效能與突破
-四篇周檢視，一篇月檢視
-深度閱讀與踐行