近來的一些情況
1、好習慣
春節過完了，大家也都開始了新的一年的征程。越來越意識到，保持行爲的穩定性是多麼重要。雖然以前我也說，似乎只是有這個意識，大多屬於意念上的，落實下去的時候斷斷續續的。
要養成一個習慣，需要花很多的時間，克服一些困難。而要打破一個習慣，是非常容易的。意識到這一點後，所以對於建立起來的習慣，我也一般不會輕易的打破，重新建立的成本是巨大的。
今年開始真正的早起，以前我是斷續的，也沒有記錄起牀的時間，沒有一直維持下去。在年初開始重新制定了，記錄下來起牀的時間，可以做到數據化，進行分析。
關於怎麼落實的，在完成第一期的時候，寫了一點感想。
2、凡事目標先行，制定計劃
圍繞目標做，我們會一直在這條線上走着，而不是去做一些離目標很遠的事情，做到中心化。而制定計劃是做一件事情的開始，做計劃這件事情，確實有一定的難度，我也做的不是那麼精準，只能在每次的過程中，不斷調整。
需要考慮很多維度，眼光要長遠，時間長短，比如年度，月度，周，天。任務的數量，性質，完成某件任務的時間等。要做到精確，確實需要持續記錄，把這些數據作爲參考，這樣下次就會有方向和根據。
3、所做的事情之間不衝突時，可以更有效的促進目標達成，產生正遷移
如果兩件相關性不是那麼大的事情，同時做，有時候確實會帶來一定的難度。比如我們舉個例子，就拿工作來說，你的主要工作，本職，大家都應該比較熟悉，此時如果你在某段時間，正好負責一塊業務，在這段時間內，同時要看一些和你業務相關的書，其實阻力就小了一些，而且雙方之間都會產生一個正遷移，做中加深理解，讀中瞭解方法，又再去做，形成一個循環。
4、減少無關信息的輸入，發現時間回來了。之前看到一句話，“每天發生在我們身邊99%的事情，對於我們和別人而言，都是毫無意義的。” 我們接觸的很多都是信息，信息是短暫的，動態的，不會持久。