今天銀河紅月，很共時的是，情緒一天起伏很大，與兒子在一起的第一個開學的週末
最後下的結論是：我就做我自己吧，愛誰誰
晚上看了一部《超級颱風》，看着看着想起了今天的挑戰位就是藍風暴，也真的是很共時了
颱風的中心眼是最安全的，劇中趁着中心眼的位置，直升機迫降救下了一位生產的孕婦
當颱風來的時候，好比颱風就是這股情緒，情緒風暴開始席捲的時候，周圍一切都會很慘
而想辦法回到颱風眼裏，那裏是安全的，而在情緒風暴來的時候如何找到自己的颱風眼那是關鍵所在
暫時也還沒找到屬於我的颱風眼，今天的一個收穫是，當情緒來的時候，就允許它，接納它，因爲越是抗拒自己會越難受，當允許它接納歡迎它的時候，好像身體也會舒服一些