✦ #讀書思考《對生命說是》
作者奧南朵 第一章
對你自己說“是”，包括身體
我們對自己的評判，實際上比任何人對
我們的評判都深的多。
聽起來有些不怎麼好理解的一句話
卻道出了我們從小接受的家庭教育 社會
教育以及活在父輩們的陰影中的現實
作爲孩子
我相信90%的家長都有控制 苛責
期待孩子改變 成爲自己想象中的樣子
這樣的寄託和相處模式
讓孩子無法全然相信自己 愛自己 接受自己
因爲他們要滿足父母的慾望
才能獲得生存空間
我有見過討好型孩子
他們敏感 聰慧 自卑又細心的跟父母相處
長輩相處甚至同學們相處
特別在乎外界對他們的評價
在父母的眼睛裏
他們的表現就是完美的
並期待可以一直這樣下去
往往很多結果表明
壓抑自己的本我長時間下去
人就變得不自然 不健康 甚至“畸形”
鑑於這種文化背景下生長的我們
是時候打開眼睛了
做兩件事其一就是覺察自己是否自在
其二嘗試用第三者的角度面對發生的一切
從意識層面開始 終於行動
達到“解放”自己的目的
因爲人生短暫
活明白很難 可活出心花怒放的人生
我們還有很有機會和可能