⚀ 讀書思考《對生命說是》
第二章對危機中的關係說是，包括可能結束的關係
什麼是危機中的關係~我得不到我想要的
時常在伴侶發生爭吵的事件中
我們發現越是情緒激烈的
越得不到自己想要的
一味的譴責和抱怨對方
兩種結果一是激怒對方同樣對待你
結局兩敗俱傷
還有一種是積累離開的勇氣
無論哪一種我想這都不是我們想要的
不是我們想要跟伴侶擁有的關係
也不是我們想要的生活
作者提醒了爭吵中的人們
吵架是由導火索引發的無意識防禦機制
啓動了童年創傷（舊創傷）
也就是潛意識的傷痛被激活了
這樣說來就是自己的問題了
如果你帶着覺察的話就會發現
此時 做什麼呢？
把智慧調動出來吧
理解對方可能發火的原因
並不就是因爲自己
少一點自以爲是（投射認同）
因爲人類的骨子裏是很自戀的
不接受跟自己不一樣的聲音
老子奉行中庸之道
講究一個分寸凡事
其實這裏邊包含可巨大的智慧
如何改變自己擁有快樂的人生（人生課題）
切忌樹立改變他人的目標